# MAKANAN BERPROTEIN

Bisa Bantu Diet, Sertakan 6 Protein Nabati di Menu Harian
Bisa Bantu Diet, Sertakan 6 Protein Nabati di Menu Harian
Sabtu, 16 September 2023 08:20

Selain dari asupan karbohidrat dan lemak, tubuh juga butuh pasokan protein yang cukup.

Fakta Soal Konsumsi Susu di Indonesia, Ternyata Masih Rendah
Fakta Soal Konsumsi Susu di Indonesia, Ternyata Masih Rendah
Rabu, 31 Mei 2023 13:45

Jumlah rata-rata konsumsi susu Indonesia adalah 16,27 kg per kapita per tahun, masih jauh dibandingkan dengan negara tetangga.

Trik dan Cara Mudah Memenuhi Asupan Protein Harian
Trik dan Cara Mudah Memenuhi Asupan Protein Harian
Selasa, 13 September 2022 06:36

Tubuh memerlukan protein setiap harinya, banyak cara yang dapat kamu lakukan untuk memenuhi asupannya

Terlalu Banyak Mengonsumsi Protein Berbahaya Bagi Tubuh?
Terlalu Banyak Mengonsumsi Protein Berbahaya Bagi Tubuh?
Selasa, 5 November 2019 11:09

Dengar penjelasan pakar nutrisi berikut ini.

7 Makanan Sehat Tinggi Protein, Cocok Jadi Menu Diet
7 Makanan Sehat Tinggi Protein, Cocok Jadi Menu Diet
Senin, 26 Agustus 2019 15:12

Bingung menu makanan diet yang tak hanya menyehatkan, tapi juga enak? Coba 7 makanan sehat tinggi protein ini deh!