TAG
DREAM.CO.ID > TAG > POLA TIDUR SEHAT

# POLA TIDUR SEHAT

Anak Tidur Sebaiknya Dalam Kondisi Gelap, Dokter Jelaskan Alasannya
Anak Tidur Sebaiknya Dalam Kondisi Gelap, Dokter Jelaskan Alasannya
Jumat, 12 April 2024 16:20
Tidur Selalu Berkualitas, Jangan Lupa Lakukan Ini
Tidur Selalu Berkualitas, Jangan Lupa Lakukan Ini
Kamis, 18 Maret 2021 19:33

Tidur berkualitas sangat berpengaruh pada fisik dan psikologis.

Bahayakan Tubuh, Ini Alasan Tak Boleh Tidur Selepas Sahur
Bahayakan Tubuh, Ini Alasan Tak Boleh Tidur Selepas Sahur
Senin, 4 Mei 2020 13:33

Tidur usai makan sahur ternyata sangat berdampak buruk bagi kesehatanmu.

4 Cara Hindari Wajah Bengkak Usai Bangun Tidur
4 Cara Hindari Wajah Bengkak Usai Bangun Tidur
Jumat, 14 Juni 2019 09:46

Wajah bengkak dan kemerahan saat bangun tidur sangat wajar dialami. Tapi jika ingin menghindarinya, kamu perlu mengubah rutinitas.

Snooze Alarm Biar Bisa Tidur Sebentar Buruk untuk Kesehatan
Snooze Alarm Biar Bisa Tidur Sebentar Buruk untuk Kesehatan
Jumat, 14 Juni 2019 06:24

Banyak yang menganggap bahwa mematikan alarm dan menambah waktu tidur mampu memberi tubuh istirahat tambahan. Tapi, ternyata usaha tersebut merupakan kebiasaan buruk.

Editor's Pick

Trending

Copyright © 2025 Dream.co.id Right Reserved