Cara Laura Basuki Hilangkan Lemak Tanpa Olahraga Berat

Awalnya Skeptis, Laura Basuki Ketagihan Gaya Hidup Sehat Suami

Dream - Memiliki suami yang memiliki gaya hidup sehat ternyata memberi keuntungan positif bagi Laura Basuki. Artis yang pernah memerankan tokoh pebulu tangkis Susi Susanti mengaku ikut tertular dengan gaya hidup suaminya yang bernama Leo Sanjaya.

Sejak mengenal sang suami, Laura mengungkapkan kehidupannya kini diisi dengan pola konsumsi makanan yang sehat dan rutin berolahraga.

Diceritakan Laura, pola hidup sehat ini awalnya memang membuat kehidupannya sedikit terganggu. Laura mengaku makanan yang disantapnya terasa aneh dan tidak enak. Namun hal itu tak berlangsung lama.

Laura kini malah ketagihan dengan pola hidup sehat yang dijalani pasangan hidupnya.

" Awalnya, aku ngelihatnya kayak skeptis.....akhirnya nyobain olahraga dan ketagihan," kata Laura Basuki di Kawasan Senopati, Jakarta Selatan, Rabu 27 September 2018.

Foto : Rahma Yultus/Dream

Dalam menjalani aktivitas olahraga, wanita 30 tahun ini mengaku rutin melakukannya lima kali dalam seminggu. Biasanya Laura rutin mengombinasikan jenis olah fisik seperti renang, badminton, dan lari. 

Sejak rutin berolahraga, Laura merasa staminanya menjadi lebih bagus dan tidak gampang terserang sakit. Dalam menjalankan aktivitas kerja, Laura juga mengaku tidak mudah lelah.

Foto : akun @laurabas

Selain rutin berolahraga, Laura senantiasa menghindari makanan gorengan. Dia memilih mengganti dengan santapan kurma dan pisang untuk mengembalikan stamina setelah berolahraga.

" Sebisa mungkin jangan goreng-gorenganlah. Aku mengurangi goreng-gorengan juga. Karena kita sudah olahraga kan, sayang aja kalau makanannya juga enggak dijaga. Jadi makan sehat juga. Sekarang tuh jadi enggak gampang sakit," ucapnya.

(Sah, Laporan : Rahma Yultus/Dream)

Meski Aktivitas Padat, Laura Basuki Pilih Cuci Baju Sendiri

Dream - Laura Basuki merupakan selebritis dengan segudang aktivitas. Mulai dari film, model, bisnis, hingga mengurus-urusan rumah.

Salah satu kegiatan rumah yang dia lakukan adalah mencuci. Meski menggunakan mesin, Laura tetap melakukan pekerjaan tersebut sendiri, tanpa bantuan asisten rumah tangga.

" Iya nyuci sendiri tapi pakai mesin cuci. Kebayang nikah zaman 20 tahun lalu harus nyuci semuanya manual sih enggak bisa kerja kayaknya," ujar Laura saat ditemui di Jakarta, Rabu 21 Februari 2018.

Wanita kelahiran Berlin, Jerman, itu mengaku rutin mencuci pakaian sendiri setiap dua hingga hari sekali. " Kalau setiap hari enggak keburu ngeringinnya," tuturnya.

Menurut Laura, dengan mencuci baju memberikan kepuasan tersendiri untuknya. Terlebih, bintang film Haji Backpacker ini sangat peduli dengan kebersihan.

" Kalau nyuci baju juga harus yang ada pewanginya, supaya lebih percaya diri. Enggak cuma sama suami tapi begitu ketemu orang, di lokasi syuting seharian tapi tahan lama wanginya," tutur Laura.

Beradegan Mesra dengan Ario Bayu, Laura Basuki: Aduh Kayak..

Dream - Laura Basuki dan Ario Bayu terlibat dalam satu film yang sama berjudul 'The Returning'. Pada film bergenre horor ini, keduanya berperan sebagai suami istri. Dalam film tersebut, aktor dan aktris ini harus melakoni salah satu adegan cukup romantis di atas ranjang.

Melihat keduanya sudah berstatus memiliki pasangan di luar film ini, tak dipungkiri Laura merasa ada kecanggungan saat melakukan adegan mesra tersebut.

" Canggung ya pasti, kayak bukan sama pasangan sendiri, pasti ada, aduh kayak gimana gitu," kata Laura yang terlihat sulit menggambarkan perasaannya saat ditemui di Plaza Senayan Jakarta Pusat, baru-baru ini.

Meski canggung, dua artis ini tetap bersikap profesional dan berakting lancar selama proses syuting. Hal ini didukung kedekatan Laura dan Ario yang sedari awal sudah membaca script dari peran yang dimainkan. 

" Kebetulan sama Ario Bayu udah ada chemistry terjalin sejak reading, jadi waktu ngelakuin ya udah kayak perasaannya sebagai seorang suami istri aja," kata Laura.

Saat melakukan adegan intim itu Laura juga tidak meminta izin kepada suaminya. Karena menurut dia, adegan itu hanyalah bagian dari seni dan profesinya yang pasti sudah dipahami sang suami

" Kalau misalkan filmnya sampai aku mau ambil kan berarti harusnya kan aku suka. Adegan itu kan bukan yang menjadi main point dalam film ini," imbuhnya

Film The Returning bercerita tentang Colin (Ario Bayu) yang tiba-tiba menghilang sedangkan Natalie (Laura Basuki) istri Colin merasa sangat kehilangan.

Namun tiba-tiba 3 bulan kemudian Colin hadir dan muncul kejadian aneh. Film ini dimainkan oleh Ario Bayu, Laura Basuki, Tissa Biani, Muzzaki dan lain lain. Film ini tayang 1 November 2018.