Shutterstock
Dream - Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu dari lima penyakit kronis teratas. Faktor risiko paling umum terjadi karena tekanan darah tinggi adalah gangguan terkait jantung seperti stroke, penyakit jantung koroner, dan gagal jantung.
Modifikasi makanan, efektif dalam menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit kardiovaskular.
Berikut ini resep makan siang, khususnya bagi penderita hipertensi yang dibuat dari 5 bahan sayuran sehat seperti ubi jalar dan kacang hitam.
Resepnya tinggi protein, rendah kalori, bebas susu, dan tinggi serat. Ini juga baik untuk vegetarian dan orang-orang dengan alergi kacang dan kedelai.
Intip yuk resepnya yang sudah Dream rangkum dari Boldsky.com.
Dream - Olahan makanan yang memiliki tekstur dan rasa mirip daging ayam ternyata banyak sekali lho, Sahabat Dream. Tanpa daging sama sekali, salah satu olahan itu adalah adonan tepung chickpea yang berasal dari kacang chickpea.
Tepung ini biasa digunakan sebagai pengental sup. Namun jika digabungkan dengan susu kedelai menjadi adonan lalu dimasak dengan cara dioven bisa menghasilkan tekstur yang mirip dengan chicken wings.
Temuan ini tentu membahagian buat kamu yang sedang berusaha menjadi vegan. Keinginan tak mengonsumsi daging terjaga namun tetap bisa menikmati enaknya rasa daging ayam.
Berikut resep chicken wings buatan yang dibuat dari tepung chickpea yang Dream rangkum dari laman Nutriciously. Yuk siapkan bahan-bahannya!
Bahan-bahan:
Dream - Street food memang sedang digandrungi banyak orang. Wajar saja, jajanan dipinggir jalan ini memiliki harga yang ekonomis dan rasa yang nikmat.
© Shutterstock
Salah satunya jajanan asal Thailand, Pad Thai yang kerap jadi primadona. Namun di masa pandemi ini kita tidak bisa mengunjungi negara luar dengan bebas dan mencicipi kuliner jalanannya.
Untuk mengobati rindu, Sahabat Dream bisa loh membuat jajanan tumisan mi beras Pad Thai khas negera gajah putih ini. Berikut resep yang Dream rangkum dari Feasting at Home.
Cara Mengqodho Sholat Maghrib di Waktu Isya, Hukum, Bacaan Niat, dan Ketentuannya
Tata Cara Sholat Witir 1 Rakaat, Keutamaan, Lafal Niat, dan Doa
Siap Bela Pegawai Alfamart Gratis, Hotman Paris: Jangan Minta Maaf
Potret Winda Khair Menangis Harus Melepas Pergi Suami Bertugas
10 Potret Rumah Mewah Donita & Adi Nugroho, Diam-Diam Sultan, Semua Perabotan Serba Emas!
10 Potret Rumah Windy TKW Asal Brebes yang Dinikahi Bule Afrika Tajir, Punya Pohon Emas!