Shutterstock
Dream - Pandemi Covid-19 sudah berlangsung selama dua tahun. Namun pandemi belum menunjukkan akan berakhir karena virus corona terus bermutasi. Varian Omicron merupakan mutasi yang perlu diwaspadai karena tingkat penularannya tinggi.
Menjaga imunitas tubuh menjadi kunci penting untuk terus sehat di masa pandemi. Karena sistem imun yang diproduksi dalam tubuh memiliki sistem kekebalan yang fokus pada zat asing tertentu, yang dinamakan B-Cell dan T-Cell, dengan salah satu fungsinya adalah memproduksi antibodi.
“ B-Cell berfungsi sebagai garda penting memerangi patogen berbahaya yang akan masuk ke dalam tubuh, termasuk virus,” jelas Prasna Pramita, dokter spesialis penyakit dalam, pada konferensi virtual Natur-e Nyaman Berakvitias di Tengah Varian Omicron, Rabu 16 Februari 2022.
Prasna juga menjelaskan bahwa T-Cell melakukan fungsinya sebagai sel yang memerangi sumber penyakit dalam jangka waktu yang lebih lama. T-Cell akan lebih lama mengingat dan mengenali patogen berbahaya. Kedua sel ini sangat penting dalam pertahanan kekebalan tubuh kita.
Salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan menjalankan gaya hidup sehat seperti mengonsumsi nutrisi seimbang.
Apabila asupan nutrisi kurang seimbang dalam mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh, mengonsumsi suplemen yang tepat bisa menjadi solusi dalam menjaga kondisi tubuh kita, dan juga sel-sel yang berperan menjaganya.
“ Dari beberapa penelitian, Vitamin E berperan penting dalam mengoptimalkan kondisi B-Cell dan T-Cell,” tambah Prasna.
Tubuh membutuhkan asupan suplemen, salah satunya Vitamin E untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk memerangi bakteri dan virus yang datang.
Selain itu Vitamin E juga membantu melebarkan saluran vena darah yang dapat menghindari risiko pengentalan serta dibutuhkan sel tubuh untuk berinteraksi satu sama lain dalam menjalankan fungsinya.
Salah satu suplemen Vitamin E yang dapat dijadikan pilihan adalah Natur-E, suplemen Vitamin E yang diproduksi dari bahan alami serta mengandung ekstrak biji bunga matahari dan antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas di dalam tubuh.
“ Natur-E adalah suplemen vitamin E yang dibuat dari bahan alami seperti ekstrak biji bunga matahari serta bahan-bahan alami lainnya yang berfungsi sebagai antioksidan di antaranya astaxanthin dan glutathione. Kami berharap Natur-E dapat melengkapi asupan nutrisi harian yang dibutuhkan oleh keluarga Indonesia,” jelas Widya Wulandari, Brand Manager Natur-E.
Natur-E memiliki empat varian yang dapat dipilih sesuai kebutuhan dan golongan usia.
“ Pilihlah jenis suplemen dan produk perawatan tubuh topikal dengan bijak, karena Anda harus memastikan bahwa merek yang anda pilih nantinya telah melewati serangkaian tes yang menyeluruh dengan kualitas kontrol yang baik,” tambah Widya.
Dream - Selain vitamin C, vitamin E juga seringkali ditemukan dalam bentuk suplemen dan produk lainnya.
Vitamin E memiliki berbagai manfaat untuk tubuh, terutama kulit. Dilansir dari Times of India, berikut manfaat vitamin E untuk kecantikan kulit dan rambut.
Pertumbuhan Kuku
Terlepas dari kesehatan kulit, kukumu juga perlu perawatan. Apalagi, jika terbiasa menyuci alat makan maupun pakaian. Kukumu bisa menggning dan rusak.
Jika ingin kuku yang lebih kuat, konsumsi vitamin E di malam hari agar kukumu mendapatkan kelembapan maksimal.
Vitamin E oil bisa menjaga kelembapan wajah. Terutama jika digunakan sebelum tidur. Kamu bisa menggunakan vitamin E oil sebagai pengganti serum. Aplikasikan 30 menit sebelum tidur agar serumnya menyerap sempurna.
Jika ingin mempercepat pertumbuhan rambut, campurkan vitamin E oil dengan minyak rambut yang biasa kamu gunakan. Pijat rambut menggunakan campuran tersebut dan biarkan selama 2-3 jam.
Bilas dan cuci rambut menggunakan sampo serta air hangat. Lakukan ini dua kali seminggu secara rutin dan kamu akan me?ihat hasilnya setelah 2-3 kali pemakaian.
Kandungan antioksidan dan kemampuan untuk memperlancar peredaran darah pada vitamin E, dapat mencegah tanda penuaan seperti kerutan serta garis halus. Memijat wajah dengan vitamin E juga akan membuat kulit lebih kenyal dan glowing.
Gunakan vitamin E oil untuk mencegah kulit terbakar akibat sinar matahari. Terutama, jika kulitmu sensitif. Vitamin E oil juga mampu mengatasi kulit kering dan mengelupas.
Jika kulitmu terlanjur terbakar, campur vitamin E oil dengan cooling cream atau aloe vera gel yang telah disimpan di dalam kulkas. Gunakanlah campuran tersebut setelah beraktivitas di bawah sinar matahari.
Advertisement
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
/vidio-media-production/uploads/video/image/7465660/keseruan-hari-terakhir-dream-day-ramadan-fest-2023-b6e8ab.jpg)
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Tak Hanya di Indonesia, 7 Mitos Aneh di Berbagai Belahan Dunia
Kebiasaan Pakai Bra saat Tidur Berbahaya? Cari Tahu Faktanya
