(Foto: Ilustrasi/Shutterstock)
Dream – Dalam Alquran disebutkan, ibu harus memberikan ASI pada bayinya. Firman Allah SWT, " Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan," (QS al-Baqarah 2: 233).
Manfaat memberikan ASI bagi bayi sudah diketahui tak dapat digantikan dengan apapun. Bagaimana bagi sang ibu? Ternyata manfaatnya tak kalah dahsyatnya. Menyusui dapat menghindarkan ibu dari risiko diabetes tipe dua, yaitu tingginya gula darah yang disebabkan karena pola hidup tak seimbang.
Riset membuktikan bahwa menyusui meningkatkan kepekaan insulin dan memperbaiki metabolisme glukosa pada ibu. Penelitian ini yang dilakukan spesifik pada wanita yang memiliki sejarah diabetes gestasional.
Penelitian yang didanai NIH National Institute of Child Health and Human Development ini menemukan bahwa ibu yang menyusui (baik eksklusif atau tidak) berhasil menurunkan risiko terkena diabetes tipe dua hingga separuh dari mereka yang tidak menyusui.
Jangka waktu ibu menyusui juga berpengaruh pada tingkat risiko terkena diabetes tipe dua. Jika Ibu menyusui lebih dari dua bulan maka tingkat risiko akan turun hingga separuhnya lagi, dan berkurang lagi hingga separuhnya jika menyusui lebih dari lima bulan.
Kehamilan dapat memperbesar kemungkinan terjadinya diabetes. Namun saat menyusui kadar glukosa menjadi lebih rendah, sehingga mengurangi produksi insulin.
Masa menyusui ini memberikan waktu bagi sel beta pankreas wanita untuk melakukan sedikit istirahat, sehingga memungkinkan untuk kembali pulih.Maha benar Allah dengan segala firman-Nya…
Setelah masa menyusui sudah berlalu, ibu harus menjalani pola hidup hidup yang sehat agar tetap terhindar dari risiko diabetes tipe dua. Yaitu dengan menjaga asupan, berolahraga secara rutin, tidur minimal enam jam sehari, serta mengonsumsi suplemen yang mendukung.
Melabic adalah suplemen yang 100 persen terdiri dari bahan-bahan alami yang bekerja menjaga gula darah pada batas aman dengan cara memperbaiki fungsi sel beta pankreas dan mengoptimalkannya dalam produksi insulin. Info lebih lanjut klik di sini.
Advertisement
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
UU BUMN 2025 Perkuat Transparansi dan Efisiensi Tata Kelola, Tegas Anggia Erma Rini
Masa Tunggu Haji Dipercepat, dari 40 Tahun Jadi 26 Tahun
Viral Laundry Majapahit yang Bayarnya Hanya Rp2000
NCII, Komunitas Warga Nigeria di Indonesia
Azizah Salsha di Usia 22 Tahun: Keinginanku Adalah Mencari Ketenangan
Benarkah Gaji Pensiunan PNS Naik Bulan Ini? Begini Penjelasan Resminya!
Timnas Padel Indonesia Wanita Cetak Sejarah Lolos ke 8 Besar FIP Asia Cup 2025
Hore, PLN Berikan Diskon Tambah Daya Listrik 50% Hingga 30 Oktober 2025
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
Hasil Foto Paspor Shandy Aulia Pakai Makeup Artist Dikritik, Pihak Imigrasi Beri Penjelasan
Zaskia Mecca Kritik Acara Tanya Jawab di Kajian, Seperti Membuka Aib