Gula Darah Tinggi? Konsumsi Herbal Ini!

Diabetes tidak dapat disembuhkan, tapi bisa dikendalikan dengan menjaga kadar gula tetap stabil.

Dream – Maha Besar Allah SWT dengan segala ciptaan-Nya. Semua yang ada di bumi memiliki manfaat bagi manusia, tergantung bagaimana cara kita memanfaatkannya. Banyak jenis penyakit di dunia yang kemudian ditemukan penawarnya dari alam sekitar.

Penyakit diabetes biasa disebut dengan kencing manis karena penderitanya memiliki kadar gula darah yang tinggi. Diabetes tidak dapat disembuhkan, tapi bisa dikendalikan dengan menjaga kadar gula tetap stabil.

Berikut ini beberapa jenis tanaman yang memiliki manfaat dapat menurunkan gula darah menurut laman Reader Diagest. Ingat, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi jenis obat atau asupan kesehatan tambahan. 

Ginseng

Dikenal sebagai tanaman yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, rempah khas Korea ini juga memiliki manfaat bagi penderita diabetes. Peneliti menemukan fakta ginseng dapat memperlambat penyerapan karbohidrat, meningkatkan kemampuan sel untuk menggunakan glukosa, dan memaksimalkan pembuangan insulin dari pankreas.

Tim peneliti dari University of Toronto telah berulang kali menunjukan kemampuan kapsul ginseng dalam menurunkan gula darah 15 – 20 persen disbanding pil placebo.

Gurmar (Gymnema sylvestre)

Tanaman dari Hindi ini jika diterjemahkan namanya akan berarti penghancur gula. Dikenal sebagai super herbal, yang sangat bagus dalam mengendalikan gula darah dengan cara mendorong aktivitas enzim yang membantu sel-sel menggunakan glukosa atau dengan menstimulasi produksi insulin. Dosis penggunaannya adalah 200 – 250 mg dua kali sehari.

Kelabat (Fenugreek)

Rempah ini lebih dulu dikenal sebagai bahan masakan sebelum diketahui dapat menurunkan gula darah, meningkatkan kepekaan insulin, bahkan menurunkan kolesterol yang tinggi. Rempah ini juga mengandung asam amino yang dapat memicu pelepasan insulin. Dosis ideal jika Anda ingin mengonsumsinya adalah 15 – 90 gram sehari.

Pare (Bitter melon)

Pare dikenal bisa membantu sel-sel tubuh lebih efektif menggunakan glukosa dan memblokir penyerapan gula dalam usus besar. Peneliti di Filipina melakukan percobaan terhadap sekelompok pria dan wanita dengan memberikan kapsul pare selama tiga bulan.

Hasilnya kadar gula tercatat memiliki penurunan secara konsisten. Jika ingin mengonsumsinya, cukup 3-6 sendok makan jus pare setiap hari.

Jika merasa kesulitan untuk menemukan bahan-bahan di atas, Sahabat Dream dapat memilih yang lebih praktis, yaitu dengan mengonsumsi Melabic.

Satu kapsul herbal ini terdiri dari gabungan enam bahan alami pilihan yang saling melengkapi untuk mencegah dan mengatasi diabetes. Salah satunya adalah Gurmar, super herbal untuk mengatasi diabetes. Info lebih lanjut klik di sini.