(Sumber: Shutterstock)
Dream - Cuaca yang sedang tak menentu, ditambah pola makan yang berantakan dan stres bikin tubuh mulai merasa kurang fit. Jika disertai dengan gejala-gejala seperti sakit pada tenggorokan, sensasi panas dari perut hingga dada, sembelit, bibir pecah-pecah, hingga sariawan, bisa dipastiakn Sahabat Dream mengalami panas dalam.
Walau bukan tergolong penyakit yang berbahaya, panas dalam tidak boleh diabaikan begitu saja karena dapat berubah semakin parah. Cegah sebelum terlambat dengan kiat-kiat jitu berikut ini.
Banyak Minum Air Putih
Kurang minum air putih bisa mengganggu kinerja organ di dalam tubuh. Apalagi jika sedang mengalami panas dalam dan kondisi cuaca panas, kamu bisa mengalami dehidrasi. Pastikan memenuhi asupan kebutuhan air putih ideal yaitu 8 gelas per hari. Jika mengalami sakit tenggorokan akibat panas dalam, konsumsi air hangat bisa membantu membuat tenggorokan terasa lebih nyaman.
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Panas dalam akan menyerang tubuh yang sedang mengalami penurunan daya imun. Selain memunculkan gejala-gejala khasnya, kurang fit juga membuka pintu bagi bakteri maupun virus penyakit untuk masuk.
Selain banyak minum air putih, perbaiki pola makan dengan meningkatkan asupan buah dan sayuran yang kaya vitamin, antioksidan, dan mineral. Jangan lupa untuk mengimbangi dengan waktu istirahat yang cukup dan jauhi stres.
Menjaga Kebersihan Mulut
Sariawan dan bibir pecah-pecah merupakan tanda-tanda pertama tubuh terserang panas dalam. Jangan diabaikan begitu saja karena dapat membuat aktivitas sederhana seperti berbicara, makan, atau minum jadi terganggu.
Selalu perhatikan kebersihan dan kesehatan rongga mulut dengan menyikat gigi dua kai sehari dan berkumur, baik dengan larutan antiseptik atau larutan garam untuk mengendalikan pertumbuhan bakteri. Sedangkan untuk mengatasi bibir pecah-pecah, hindari kebiasaan buruk seperti menjilat atau menggigit bibir, dan gunakan madu sebagai pelembap bibir alami.
Jangan anggap remeh datangnya panas dalam! Cegah sebelum mengganggu aktivitas harianmu dengan selalu menyediakan Larutan Penyegar Cap Badak. Terbuat dari bahan herbal Gypsum Fibrosum, Cornu Antelopis, dan Galcareus Spar yang telah dipercaya dari generasi ke generasi untuk mengatasi gejala panas dalam.
Tidak perlu ragu mengonsumsi produk dari Sinde ini, karena diolah dengan teknologi modern dari Jerman, yang terjamin higienis dan halal. Terbukti ampuh mengatasi sembelit, sariawan, bibir pecah-pecah, bau mulut, sakit tenggorokan, dan tubuh yang kurang fit, Larutan Penyegar Cap Badak mudah ditemukan di mana saja. Selain dikemas praktis dalam botol, kaleng, maupun sachet, rasanya pun bervariasi. Mulai dari original hingga buah-buahan yang disukai anak-anak maupun dewasa.
Jangan mau tersiksa oleh panas dalam, atasi saat gejalanya mulai terasa.
Advertisement