3 Alasan Harus Pakai Sepatu yang Nyaman Saat Lari

3 Alasan Harus Pakai Sepatu Nyaman Saat Lari

" /> © Bukan sekadar fashion, sepatu yang kamu gunakan saat lari juga menjaga kondisi kesehatan kaki lebih optimal. shutterstock

© TeknologiBukan sekadar fashion, sepatu yang kamu gunakan saat berolaraga di luar ruangan harus siap dukung aktivitas lari. pexels.com

Dream – Lari termasuk salah satu bentuk olahraga kardiovaskular yang paling umum dan mudah dilakukan. Aktivitas fisik satu ini dapat memberikan begitu banyak manfaat bagi kesehatan.

© TeknologiBukan sekadar fashion, sepatu yang kamu gunakan saat berolaraga di luar ruangan harus siap dukung aktivitas lari. pexels.com

Untuk mendapat manfaat kesehatan secara optimal, tentu olahraga lari harus dilakukan secara maksimal pula. Salah satu caranya adalah dengan mengenakan atribut-atribut pendukung seperti sepatu lari.

Sepatu lari yang kamu gunakan pun tak boleh sembarangan. Pilih sepatu yang bisa memberikan kenyamanan pada saat lari. Mengapa? Cari tahu alasannya.

1. Perlindungan Kaki Optimal

1. Perlindungan Kaki Optimal" /> © TeknologiBukan sekadar fashion, sepatu yang kamu gunakan saat berolaraga di luar ruangan harus siap dukung aktivitas lari. pexels.com

Sepatu yang dirancang khusus untuk lari biasanya memiliki desain yang memberikan perlindungan baik untuk kaki dan pergelangan kaki.

Hal ini membantu melindungi sendi, otot, dan tulang dari dampak yang terjadi selama lari. Dengan adanya bantalan yang tepat pula, sepatu mampu meredam tekanan dan mencegah cedera.

2. Menjaga Postur Tubuh

2. Menjaga Postur Tubuh" /> © Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. pexels.com

Selain memberi perlindungan pada kaki, sepatu yang tepat dapat membantu menjaga postur tubuhmu tetap seimbang selama aktivitas lari. Ini penting untuk mencegah ketegangan berlebih pada bagian tubuh tertentu.

3. Kenyamanan dan Performa

3. Kenyamanan dan Performa" /> © TeknologiBukan sekadar fashion, sepatu yang kamu gunakan saat berolaraga di luar ruangan harus siap dukung aktivitas lari. pexels.com

Tahukah kamu, bahwa menggunakan sepatu yang tak nyaman saat lari dapat memengaruhi fokus dalam kegiatan tersebut? Yup, ini benar adanya. Jadi, jika sepatu yang kamu gunakan untuk berlari telah sesuai, kamu akan merasa lebih nyaman, sehingga performa lari pun akan lebih baik.

© Dream

Lalu, sepatu seperti apa yang mencakup tiga hal di atas? Salah satunya running shoes New Balance, yaitu Fresh Foam X 1080v13, FuelCell Supercomp Elite v4, FuelCell Propell v4, dan Fresh Foam X More Trail V3.

© TeknologiBukan sekadar fashion, sepatu yang kamu gunakan saat berolaraga di luar ruangan harus siap dukung aktivitas lari. 2023 dream.co.id

Dilengkapi inovasi footwear technology terdepan, koleksi sepatu lari dari New Balance ini diklaim memberi kenyamanan lebih, tak hanya bagi pengguna sehari-hari, tetapi juga road runner pemula hingga race, dan trail runner.

“Saat di Chicago Marathon, aku berhasil menempuh jarak 42 km dengan waktu 4 jam 23 menit 7 detik. Aku seneng banget! Ini karena aku menggunakan New Balance FuelCell Supercomp Elite v3 yang ringan dan midsole yang pas di kaki aku, sehingga lebih nyaman saat berlari,” kata Febby Rastanty, public figure sekaligus health conscious dalam acara Media Experience “New Balance Footwear Technology Innovation” pada Selasa, 14 November 2023 di Jakarta.

© Dream

Tak hanya itu, New Balance FuelCell Supercomp Elite v3 juga dilengkapi sistem Energy Arc (karbon penuh) yang memungkinkan penggunanya untuk berlari lebih jauh. Bahan bagian atasnya juga berupa rajutan, yang membuatnya lebih breathable.

© Dream

“Saya baru saja menyelesaikan New York Marathon, dan sepatu ini memang benar-benar teruji ‘race worthy’. Saya sangat suka karena ringan dan materialnya breathable, jadi meski berlari jarak jauh, kaki tetap nyaman dan tidak gampang berkeringat,” kata Daniel Mananta, presenter ternama Indonesia, dalam acara yang sama.

Menurut Daniel, New Balance FuelCell Supercomp Elite v3 ini menduduki kasta tertinggi di antara jajaran sepatu-sepatu lari lainnya, lho.

Penasaran dengan inovasi teknologi yang dirancang dalam sepatu lari keluaran New Balance ini?




Laporan Marha Adani Putri