Selasa, 20 Oktober 2026 Cari
News Wire
Latest from News
TAG: Mikroplastik Community Dream Tutorial Trending FashionArtis Hikmah
TAG
DREAM.CO.ID > LIFESTYLE

Tiga Pantangan Setelah Mengonsumsi Madu yang Harus Dihindari!

Reporter : Cynthia Amanda Male
Sabtu, 12 September 2020 12:34
Tiga Pantangan Setelah Mengonsumsi Madu yang Harus Dihindari!

Source: Pexels.com

Bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Dream - Meski bahan makanan alami sangat bermanfaat bagi kesehatan, namun kamu tetap harus memerhatikan cara mengonsumsinya.

Tidak semua bahan makanan alami akan berdampak baik untuk kesehatanmu. Hal ini terjadi ketika mengonsumsi madu. Dilansir dari Sehatq.com, berikut hal yang tidak disarankan untuk dilakukan setelah minum madu.

Langsung tidur

Tidur
Madu memiliki kalori cukup tinggi. Bahkan, dari gula sekalipun. Madu mengandung 64 kalori, sedangkan gula 49 kalori. Maka dari itu, tidak disarankan untuk langsung tidur setelah mengonsumsi madu. Konsumsilah di pagi hari agar lebih berenergi.

Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya

1 dari 2 halaman

Mengonsumsi makanan tinggi gula

Makan
Walaupun mengandung magnesium, kalium, antioksidan, mineral serta rendah glukosa maupun fruktosan, namun madu juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan serta meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Jadi, aturlah konsumsi madu setiap harinya. Jangan mengonsumsi terlalu berlebihan dan sesuaikan dengan kegiatanmu.

2 dari 2 halaman

Mengonsumsi madu yang dihangatkan

Minyak Samin
Ketika dihangatkan, madu mengeluarkan racun Hidroksimetilfurfural (HMF) dan menjadi lebih sulit dicerna. Hal yang sama juga terjadi ketika mengonsumsi madu dan minyak samin di waktu yang sama atau berdekatan.

(Sumber: Sehatq.com)

Terkait
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya

Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya

5 Kebiasaan Setelah Makan Malam yang Bisa Membantu Menjaga Gula Darah Semalaman

5 Kebiasaan Setelah Makan Malam yang Bisa Membantu Menjaga Gula Darah Semalaman

Ini Satu Hal Sederhana yang Ternyata Bisa Membantu Perawatan Ibu Setelah Melahirkan

Ini Satu Hal Sederhana yang Ternyata Bisa Membantu Perawatan Ibu Setelah Melahirkan

Sudah Tidur 8 Jam tapi Tetap Lelah? Bisa Jadi Anda Kekurangan 7 Jenis Istirahat Ini

Sudah Tidur 8 Jam tapi Tetap Lelah? Bisa Jadi Anda Kekurangan 7 Jenis Istirahat Ini

5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Setiap Hari Jika Ingin Mengurangi Gula

5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Setiap Hari Jika Ingin Mengurangi Gula

Mengapa Ada Orang yang Lebih Sering Mengalami Efek Samping Vaksin? Studi Ungkap Penyebabnya

Mengapa Ada Orang yang Lebih Sering Mengalami Efek Samping Vaksin? Studi Ungkap Penyebabnya

Beri Komentar
Jangan Lewatkan
3 Dampak Buruk Asal-asalan Pilih Kasur Buat Kesehatan
PILIH KASUR

3 Dampak Buruk Asal-asalan Pilih Kasur Buat Kesehatan

Kesehatan Mental Kita Ternyata Lebih Buruk Daripada Saat Puncak Pandemi, Begini Kiat Menyiasatinya
KESEHATAN

Kesehatan Mental Kita Ternyata Lebih Buruk Daripada Saat Puncak Pandemi, Begini Kiat Menyiasatinya

Sudah Kena Covid, Pria Ini Terinfeksi Cacar Monyet Dalam Waktu Bersamaan
CACAR MONYET

Sudah Kena Covid, Pria Ini Terinfeksi Cacar Monyet Dalam Waktu Bersamaan

Stop Menghindari Nasi, Ini Loh Manfaatnya dalam Jumlah yang Tepat
NASI

Stop Menghindari Nasi, Ini Loh Manfaatnya dalam Jumlah yang Tepat

4 Perubahan Fisik yang Terjadi di Usia 40an
WANITA USIA 40 AN

4 Perubahan Fisik yang Terjadi di Usia 40an

5 Cara Membuat Suami Lebih Puas Ketika Berhubungan Intim
HUBUNGAN SEKSUAL

5 Cara Membuat Suami Lebih Puas Ketika Berhubungan Intim

6 Bahaya Sandal Jepit Bila Kelamaan Dipakai, Waspada!
ARTIKEL TRENDING

6 Bahaya Sandal Jepit Bila Kelamaan Dipakai, Waspada!

Cara Mudah Bedakan Gejala Covid-19 dan Penyakit Musiman Lain, Yuk Pahami
ARTIKEL TRENDING

Cara Mudah Bedakan Gejala Covid-19 dan Penyakit Musiman Lain, Yuk Pahami

Lebih Fatal dari Covid-19, Gangguan Medis Ini Bisa Renggut 10 Juta Orang Setahun
ARTIKEL TRENDING

Lebih Fatal dari Covid-19, Gangguan Medis Ini Bisa Renggut 10 Juta Orang Setahun

4 Tips Memilih Diet yang Sesuai untuk Tubuh
KESEHATAN

4 Tips Memilih Diet yang Sesuai untuk Tubuh

Viral Kisah Pasangan Kekasih Berhasil Diet, Couple Goals Banget
ARTIKEL TRENDING

Viral Kisah Pasangan Kekasih Berhasil Diet, Couple Goals Banget

Ini Waktu Terbaik untuk Makan Pagi, Siang, dan Malam
KESEHATAN

Ini Waktu Terbaik untuk Makan Pagi, Siang, dan Malam

Efektivitas Obat Kuat di Apotek untuk Keperkasaan Pria Beserta Efek Sampingnya
ARTIKEL TRENDING

Efektivitas Obat Kuat di Apotek untuk Keperkasaan Pria Beserta Efek Sampingnya

More

Editor's Pick

Trending

Copyright © 2026 Dream.co.id Right Reserved