5 Tips Memilih Outfit Lari yang Tepat, Olahraga Jadi Nyaman

5 Tips Memilih Outfit Lari yang Tepat, Olahraga Jadi Nyaman

5 Tips Memilih Outfit Lari yang Tepat, Olahraga Jadi Nyaman" /> © 5 Tips Memilih Outfit Lari yang Tepat, Olahraga Jadi Nyaman Shutterstock

Kenyamanan sangat penting agar bisa fokus olahraga.

© Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. pexels.com

Dream – Berlari termasuk olahraga simpel yang bisa dilakukan kapan saja.  Tak hanya meningkatkan kebugaran fisik, berlari juga dapat meningkatkan kesehatan mental jika kita melakukannya dengan optimal.

© Dream

Bagi kamu yang  ingin mencoba lari dengan rutin, ternyata ada bisa membuat  olahraga ini jadi tidak optimal, lho.  Mulai dari teknik berlari yang salah, kondisi cuaca yang buruk, hingga pakaian dan perlengkapan yang tidak cocok dengan aktivitas ini.

Bagaimana pakaian yang kamu kenakan dapat menyebabkan olahraga lari tidak optimal?

Ketika kamu mengenakan pakaian yang tidak cocok dengan aktivitas ini, kamu bisa merasa kurang nyaman, sehingga membuatmu tak fokus berolahraga. Inilah yang kemudian menurunkan kualitas olahraga yang kamu lakukan.

Lalu, pakaian seperti apa yang cocok untuk olahraga ini? Yuk, ketahui tips memilih outfit lari berikut!

1. Kenakan Pakaian Fit Body

1. Kenakan Pakaian Fit Body" /> © Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. pexels.com

Pastikan pakaian yang kamu kenakan tidak terlalu ketat atau longgar, ya.

Pakaian yang pas akan mengurangi gesekan penyebab iritasi kulit atau lecet.

2. Gunakan Pakaian dengan Bahan yang Elastis

2. Gunakan Pakaian dengan Bahan yang Elastis" /> © Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. pexels.com

Agar lebih nyaman bebas bergerak ketika berlari, kenakanlah pakaian berbahan elastis. Kamu bisa mencoba pakaian lari berbahan spandex atau elastane.

3. Pilih Pakaian Berlapis

3. Pilih Pakaian Berlapis" /> © Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. pexels.com

Saat cuaca dingin, lapisan pakaian yang tepat dapat membantu menjaga suhu tubuhmu tetap stabil. Kenakan lapisan dasar yang menyerap keringat, lalu lapisan luar yang melindungi dari angin dan cuaca.

4. Hindari Pakaian Berbahan Katun

4. Hindari Pakaian Berbahan Katun" /> © Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. pexels.com

Ketika berlari, usahakan untuk menghindari pakaian berbahan katun, ya.

Katun cenderung menyerap keringat, membuat pakaian terasa lebih berat dan basah ketika kamu berkeringat. Tentu ini akan membuatmu tak nyaman.

5. Pilih Pakaian Berbahan Polyester

5. Pilih Pakaian Berbahan Polyester" /> © Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. pexels.com

Polyester merupakan salah satu bahan terbaik untuk pakaian olahraga, termasuk pakaian lari.

Bahan ini dapat mengatur suhu tubuh dengan baik, menyerap keringat dari kulit, dan mengering dengan cepat.

Pakaian berbahan polyester juga cenderung tahan terhadap kelembaban, sehingga tubuhmu akan tetap dalam keadaan kering selama berlari.

Salah satu pakaian yang memiliki kelebihan-kelebihan seperti bahan polyester ini adalah pakaian lari dari Under Armour.

© Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. 2023 dream.co.id

Under Armour juga baru saja meluncurkan kampanye “Into the Wild” dengan menggandeng seniman ternama Indonesia, Darbotz. Kolaborasi dua nama besar ini melahirkan Under Armour x Darbotz Capsule Collection, yang terdiri atas pakaian dan topi lari edisi khusus berdesain unik khas Darbotz.

“Hadirnya kampanye global “Into the Wild” dari Under Armour ini terinspirasi dari semangat petualang para pelari, sekaligus untuk mendorong mereka agar mampu melampaui batasan,” 

“Hadirnya kampanye global “Into the Wild” dari Under Armour ini terinspirasi dari semangat petualang para pelari, sekaligus untuk mendorong mereka agar mampu melampaui batasan,” " /> © Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. 2023 dream.co.id

kata Faldy Efadua, Assistant Manager Marketing Communications Under Armour Indonesia dalam acara Under Armour Media Launch pada Jumat, 27 Oktober 2023 di Jakarta.

© Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. 2023 dream.co.id

Untuk mendukung aktivitas lari, jajaran pakaian dan topi lari Under Armour x Darbotz Capsule Collection juga dilengkapi dengan teknologi Iso-Chill yang
dirancang untuk memberikan kenyamanan ekstra pada pelari.

© Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. 2023 dream.co.id

Kain berbasis teknologi Iso-Chill diklaim mampu menyerap kelembapan serta menghilangkan panas dari tubuh, sehingga menjamin pelari tetap merasa sejuk dan nyaman sepanjang hari meski berada di cuaca panas ekstrem.

© Kenyamanan saat berolahraga akan menentukan keberhasilan dalam mencapai target olahraga. 2023 dream.co.id

“Berbeda dari produk Under Armour yang lain, koleksi ini tak hanya menggunakan teknologi Iso-Chill, tetapi juga mengandung sentuhan seni dari Darbotz.” kata Faldy.

Bagaimana, Sahabat Dream? Penasaran ingin mencoba produk terbaru Under Armour x Darbotz Capsule Collection?

Yuk, kunjungi Brand House Under Armour yang ada di Pacific Place, Grand Indonesia, Senayan City, atau Plaza Indonesia di Jakarta!



Laporan Marha Adani Putri