3 Kebiasaan Olahraga yang Sebaiknya Mulai Dilakukan Saat Usia Paruh Baya agar Tetap Bugar
Langkah Tepat Lindungi Kulit dari Paparan Sinar UV
6 Suplemen yang Mulai Perlu Diperhatikan Saat Memasuki Usia 40-an
Jalan Secepat Apa yang Bisa Bantu Panjang Umur? Peneliti Sebut Angka Idealnya
Air Dingin atau Suhu Ruang, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?
5 Buah yang Bisa Bantu Atasi Lemas dan Tambah Energi, Pisang Salah Satunya
Laut Naik 56 Cm pada 2100, 770 Juta Orang Terancam: Bukan Cuma Pantai yang Bisa Hilang
Cinta Laura Ajak Anak Muda Mulai Sustainability dari Langkah Kecil
(Ki-Ka) Sapna Vyas Patel Sebelum Dan Sesudah Menjalani Olahraga. (foto: Daily.bhaskar)
Dream - Menurunkan berat badan memang tidak mudah. Banyak orang yang terus mencoba tapi kadang gagal pada akhirnya.
Tetapi gadis India bernama Sapna Vyas ini bukan salah satu dari mereka. Dengan melihat penampilan tubuhnya sekarang, tak pernah terbayang dia punya masalah kelebihan berat badan.
Padahal, gadis cantik ini punya masalah berat badan di masa lalu. Kini, Sapna Vyas Patel kini telah menjadi seorang pelatih kebugaran sekaligus mahasiswi kedokteran yang tenar di media sosial.
Semua itu berkat foto-foto yang diunggahnya di Instagram. Di situs berbagi foto itu, Sapna memperlihatkan bagaimana dia tergila-gila dengan dunia kebugaran untuk membentuk tubuhnya.
© Dream
Dream - Banyak yang selama ini memujanya tidak tahu bahwa dia sebelumnya memiliki masalah berat badan.
Sebelum ini, Sapna mengatakan berat badannya mencapai 86 kilogram. Namun setelah giat melatih kebugaran, Sapna mengaku kehilangan berat badan hiingga 33 kg dalam setahun.
Melalui akun Facebook-nya, Sapna konon telah melatih sekitar 5.000 orang. Hebatnya lagi, sekarang dia telah menjadi pelatih kebugaran Reebok profesional yang bersertifikat.
(Ism)
Advertisement

Laut Naik 56 Cm pada 2100, 770 Juta Orang Terancam: Bukan Cuma Pantai yang Bisa Hilang

5 Buah yang Bisa Bantu Atasi Lemas dan Tambah Energi, Pisang Salah Satunya

Air Dingin atau Suhu Ruang, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Jalan Secepat Apa yang Bisa Bantu Panjang Umur? Peneliti Sebut Angka Idealnya

3 Kebiasaan Olahraga yang Sebaiknya Mulai Dilakukan Saat Usia Paruh Baya agar Tetap Bugar


6 Suplemen yang Mulai Perlu Diperhatikan Saat Memasuki Usia 40-an