Hati-Hati Dismenore Menyerang Wanita!

Dismenore

Dismenore merupakan suatu kondisi para wanita akan merasakan rasa nyeri atau kram di bagian bawah perut.

Dismenore ini akan muncul sebelum dan selama para wanita mengalami masa menstruasi.

Rasa sakit yang dirasakannya pun akan berbeda di setiap wanita, ada yang merasakan rasa nyeri ringan dan ada pula yang merasakan rasa nyeri sangat luar biasa.

Kondisi ini merupakan hal yang wajar untuk dirasakan oleh para wanita setiap bulannya.

Dismenore terjadi karena adanya proses alami peluruhan dinding rahim akibat tidak ada pembuahan yang terjadi. Dismenore sendiri terdiri dari dua macam yaitu dismenore primer dan dismenore sekunder.

Dismenore Sekunder

Dismenore primer merupakan salah satu rasa nyeri menstruasi yang terjadi diakibatkan oleh kontraksi yang kuat pada otot rahim.

Pada dismenore primer, para wanita biasanya akan mengalami rasa nyeri pada bagian bawah perut, yang terkadang bisa menjalar hingga punggung bagian bawah bahkan hingga paha.

Dismenore sekunder merupakan salah satu rasa nyeri menstruasi yang terjadi diakibatkan adanya masalah organ reproduksi pada wanita.

Biasanya pada dismenore sekunder ini, para wanita akan merasakan sakit sejak sebelum menstruasi hingga pada saat terjadi menstruasi.

Penyebab Dismenore Sekunder

Penyebab dismenore ditentukan oleh jenis dismenore yang dimiliki. Pada dismenore primer, penyebabnya adalah karena adanya kontraksi otot pada rahim. Hal ini dikarenakan adanya peningkatan hormone prostaglandin sebelum menstruasi dimulai.

Sedangkan, untuk penyebab dismenore sekunder terdapat beberapa kondisi tertentu. Berikut merupakan penyebab desminore sekunder:

Fibroid Rahim

Fibroid rahim merupakan salah satu tumor jinak yang muncul biasanya di bagian atas otot rahim atau bisa juga muncul di bagian dalam otot rahim.

Adanya benjolan pada otot rahim ini akan membuat tekanan di rahim menjadi kuat dan menimbulkan rasa nyeri pada saat mentruasi.

Endrometriosis

Endrometriosis merupakan suatu kondisi dimana jaringan lapisan rahim tumbuh di bagian tubuh lainnya seperti misalnya tumbuh di tuba falopi, ovarium bahkan tumbuh di panggul.

Pada umumnya, para wanita akan merasakn rasa nyeri pada bagian bawah perut dimana rasa sakit ini akan semakin bertambah pada saat terjadi menstruasi.

Penyebab Lain Dismenore Sekunder

Radang Panggul (PID)

Radang panggul merupakan salah satu kondisi dimana organ reproduksi wanita mengalamai infeksi bakteri. Biasanya, bakteri ini akan menginfeksi seperti misalnya rahim, tuba falopi, ovarium hingga leher rahim (serviks).

Adenomiosis

Ini merupakan salah satu kondisi yang langka dimana jaringan lapisan rahim (endometrium) terus tumbuh hingga menembus dinding rahim (myometrium).

Kondisi ini akan menyebabkan terjadinya pendarahan yang berat dan lama tidak seperti pada umumnya di saatn sedang menstruasi.

Penyempitan Leher Rahim (Serviks)

Dalam istilah medis, penyempitan leher rahim disebut juga dengan stenosis serviks. Ini merupaka suatu kondisi dimana leher rahim (serviks) mengalami penyempitan dan bahkan bisa sampai menutup.

Kondisi ini menyebabkan darah menstruasi yang mengalir menuju vagina menjadi terhambat dan dapat memberikan rasa sakit pada penderitanya.

Gejala Dismenore

Pada umumnya, para wanita akan mengalami merasakan beberapa gejala dismenore sebagai berikut:

1. Nyeri atau kram pada perut bagian bawah
2. Nyeri atau kram pada punggung bawah
3. Nyeri atau kram pada paha bagian dalam
4. Nyeri tersebut muncul 1-2 hari sebelum menstruasi
5. Rasa sakit akan dirasakan secara konstan atau intens

Namun, ada beberapa wanita juga mengalami gejala lainnya seiring gejala dismenore sebelumnya juga dirasakannya. Berikut merupakan gejala dismenore lainnya yang juga bisa dirasakan:

1. Mual
2. Muntah
3. Sakit kepala
4. Pusing
5. Perut kembung
6. Diare
7. Mudah lelah

Cara Mengatasi Dismenore

Terdapat berbagai cara yang bisa kalian lakukan untuk mengatsi rasa sakit dismenore. Beberapa cara tersebut bahkan sangat bisa untuk dilakukan di rumah loh. Penasarankan? Berikut cara mengatasi dismenore yang bisa kalian lakukan di rumah.

1. Selalu aktif bergerak
2. Mengompres perut
3. Minum teh chamomile
4. Mengomsumsi minuman jahe
5. Memperhatikan asupan makanan
6. Menghindari stres 

(ism, Sumber: alodokter dan hellosehat)