Jadwal Imsak 13 Mei 2019, Ini Bahaya Santap Sahur Terlalu Kenyang

Makan kekenyangan membawa dampak buruk pada tubuh.

Dream - Setiap muslim memang sangat dianjurkan untuk santap sahur. Batas waktu untuk makan dini hari berakhir saat waktu imsak tiba. Meski dianjurkan makan agar bisa kuat menjalani aktivitas seharian saat berpuasa, tak lantas kamu menyantap melebihi batas kemampuan. 

Terlalu banyak menyantap makan sahut bisa berdampak buruk terhadap tubuh. Makan memang harus kenyang namun jangan sampai terlalu kenyang. Karena kekenyangan merupakan perbuatan tidak baik dan mengundang bahaya.

Dalam Surat Al A'raf ayat 31, Allah SWT berfirman,

" Makan dan minumlah, dan jangan berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan."

Dikutip dari Bincang Syariah, Imam Al Ghazali dalam kitab Bidayatul Hidayah mengungkapkan bahaya makan terlalu kenyang.

Bahaya pertama, makan kekenyangan bisa membekukan hati. Kedua, merusak akal. Ketiga, menghilangkan hafalan. Keempat, memberatkan anggota badan untuk ibadah dan menuntut ilmu. Kelima, menguatkan syahwat.

Sehingga, sudah sepatutnya Muslim makan tidak terlalu kenyang. Mengingat bahaya yang timbul akibat kekenyangan begitu besar.