Ayu Ting Ting Ungkap Kebiasaan Mengejutkan di Bulan Puasa

Susu dan vitaman cara Ayu Ting Ting menjaga kesehatan tubuh saat berpuasa.

Dream - Jadwal syuting Ayu Ting Ting selama Ramadan sangat padat. Selain menyanyi, dia mengisi program acara sahur dan berbuka puasa. Oleh karena itu, Ayu sangat menjaga kesehatannya.

" Alhamdulillah saya syuting sitkom, saya lanjut enggak libur. Yang penting pintar bagi waktu sama jaga kesehatan saja, kayak minum susu dan vitamin," ujar Ayu Ting Ting saat di Kawasan Epicentrum, Jakarta Selatan, Selasa, 16 Mei 2017.

Untuk menu sahur, ibunda Bilqis Khumairah Razak ini tak pernah pilih-pilih makanan. Bukan makanan lezat di restoran mahal. Dia mengaku, justru sering sahur menggunakan mie instan.

" Sahur saya males makan, paling isi perut yang simpel saja minum susu sama makan mie instan pakai nasi," papar pelantun tembang 'Sambalado' ini.

Sementara untuk minuman, biduan asal Kota Depok itu mengutamakan air putih untuk menu berbukanya. Dia percaya, selain menambah tenaga, air putih bisa memulihkan kilitnya yang kering saat bulan Puasa.

" Karena puasa kan benar-benar enggak makan dan asupannya kurang. Puasa juga cairan berkurang. Jadi minum air putih saat buka sangat bagus," ucapnya.