Redakan Cemas Jelang Persalinan, Alice Norin Jalani Terapi

Reporter : Nur Ulfa
Rabu, 7 Desember 2016 15:15

Alice Norin (Dream/Nur Ulfa)

Tak hanya meredakan kecemasan, terapi tersebut juga diakui Alice untuk menunjang keinginannya melahirkan secara normal.

Dream - Artis Alice Norin saat ini tengah menanti kelahiran sang buah hati. Usia kandungan Alice kini sudah memasuki 8 bulan.

" Alhamdulillah sehat, Insyaallah lahiran nanti sekitar tanggl 25 Januari 2017," kata Alice saat ditemui di kawasan Kebon Jeruk Jakarta Barat, Selasa 6 Desember 2016.

Pose Alice Norin Berbalut Hijab

Mendekati persalinan, wanita kelahiran 21 Juni 1987 ini merasakan kekhawatiran. Meski begitu dia berusaha untuk mengatasinya dengan rutin mengikuti terapi agar tenang.

" Ada sih rasa deg-degan pasti ada, excited ada, takut iya. Makanya aku mau ikut hypnobirth ada talkshow soal pregnancy," tambahnya.

Alice Norin

Tak hanya meredakan kecemasan, terapi tersebut juga mendorong keinginannya melahirkan secara normal.

" Hypnobirth juga bisa melatih mental kita mau normal, untuk enggak takut. Dan mengurangi rasa sakit, karena insyaallah aku mau lahiran normal kalau tidak ada halangan," pungkasnya.

1 dari 1 halaman

Rutin Olahraga

© Dream

Alice Norin juga terus menjaga kebugaran tubuhnya dengan berolahraga. Olahraga membantunya mempersiapkan mental dan fisik untuk melahirkan.

" Aku olahraga setiap hari, kalau bisa pagi treadmil, istrirahat, siang berenang. pokoknya dibanyakin olahraga, senam hamil dan yoga. Intinya kita usaha begitu, ya doain saja bisa berjalan normal," kata Alice.

Alice Norin

Selain itu, wanita 29 tahun ini juga sudah menyiapkan kebutuhan untuk anak pertamanya itu. " Belum banyak beli barang-barang, tapi sudah tahu apa keperluannya," tambahnya.

Alice Norin

Sementara untuk nama, istri dari Alvin Yudhapatria atau DJ Riri mengaku sudah memilikinya. " Pokoknya depannya AL, A-nya aku, L-nya Alvin," pungkas dia.