Ilustrasi Membersihkan Wajah. (Foto: Shutterstock.com)
Dream – Seiring bertambahnya usia, wajah akan tampak semakin menua. Kondisi penuaan termasuk suatu hal alami dan merupakan hukum alam yang sudah diatur oleh Allah Subhanahu wa Ta’ala. Namun terkadang wajah dan tubuh terlihat tua meski usia masih muda. Begitu sebaliknya, ada orang yang tampak awet muda meskipun usianya sudah tua.
BACA JUGA: Salah Satu Tips Awet Muda Dengan Mempunyai Pasangan Atau Peliharaan
Memiliki wajah awet muda dan menarik adalah dambaan setiap orang, terutama bagi wanita. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kekenyalan kulit sehingga tampak awet muda meskipun usia bertambah tua.
Membiasakan diri mengonsumsi sayuran dan buah-buahan bisa membantu menjaga kecantikan dari dalam. Selain itu, kamu juga bisa mengaplikasikan perawatan wajah dengan skincare yang diformulasikan untuk mencegah kerutan.
Selain berbagai usaha menjaga tubuh agar awet muda, kita tak boleh mengabaikan Tuhan dalam setiap langkah kehidupan. Termasuk memohon pertolongan-Nya agar diberi tubuh dan wajah yang awet muda. Bagi kamu yang ingin memiliki wajah bercahaya dan awet muda, amalkan doa berikut ini dan ikuti langkah-langlah untuk memiliki wajah awet muda bercahaya.
Sebelum mengetahui bacaan doa agar wajah bercahaya dan wet muda, alangkah baiknya Sahabat Dream juga melakukan tips-tips awet muda berikut ini sesuai anjuran Rasulullah SAW:
Wudhu merupakan syarat sah sebelum menjalankan sholat. Namun selain itu, berwudhu dengan sempurna juga bisa membantu menjaga kesehatan kulit wajah, tangan, dan kaki. Wudhu membuat kulit terbebas dari kotoran dan membuatnya lebih segar.
Mengatur pola makan sangatlah penting untuk kulit yang awet muda dan menarik. Rasulullah SAW mengajarkan untuk makan saat sudah merasa lapar dan berhenti sebelum kenyang. Tak hanya itu, memilih menu yang sehat seperti buah, sayur, kurma, zaitun, dan roti gandum juga sangat disarankan.
Dengan asupan makanan sehat tersebut, kamu telah melakukan salah satu cara dari sederet cara agar awet muda.
Memasang wajah yang selalu tersenyum juga bisa menjadi tips awet muda ala Rasulullah SAW. Bahkan dalam hadisnya, beliau SAW bersabda:
" Senyummu untuk saudaramu adalah (berpahala) sedekah bagimu." (HR. Tirmidzi)
Hal ini karena tersenyum bisa menularkan energi positif bagi orang lain dan juga bagi diri sendiri. Otot wajah saat tersenyum akan lebih rileks daripada saat cemberut.
Minyak zaitun dipercaya memiliki khasiat yang luar biasa untuk menjaga kelembapan kulit. Rasulullah SAW pun bersabda, “ Minumlah minyak zaitun dan berminyak dengannya karana sesungguhnya ia adalah dari pohon yang diberkati.” (HR. Al-Baihaqi & Ibnu Majah)
Sementara menurut Imam Tirmidzi dan Ibnu Majah, Sayyid Al-Ansari meriwayatkan bahwa Rasulullah SAW bersabda, “ Makanlah minyak zaitun dan pijatlah di atas tubuh kamu karena ini adalah pohon suci (mubarak).”
Pikiran sangat berpengaruh pada tampilan wajah. Pikiran yang negatif bisa membuat wajah tampak tua. Sementara jika kamu selalu berpikir positif, hal ini bisa membuatmu lebih berseri.
Penting dipahami bahwa penyakit fisik seringkali juga berasal dari pikiran yang negatif. Jika punya masalah kesehatan, biasanya akan berpengaruh pada kecantikan kulit. Maka dari itu, agar kulit tetap cerah awet muda, singkirkan berbagai pikiran negatif.
Berpuasa tak hanya memiliki nilai pahala, melainkan juga bagus untuk kesehatan dan kecantikan. Rajin berpuasa sunah maupun wajib bisa membuat tubuh lebih sehat sekaligus awet muda.
Tubuh memang akan kekurangan makanan ketika menjalankan puasa. Tetapi pada saat itu pula, tubuh akan menjalankan efisiensi dan detoksifikasi untuk mengeluarkan segala racun dalam tubuh. Usai tubuh melakukan pembersihan diri, maka akan muncul sel-sel baru yang membuat kulit lebih awet muda.
Selain tips agar wajah bercahaya dan awet muda ala Rasulullah, kamu juga perlu melakukan langkah-langkah harian untuk membuatmu kulit wajahmu tetap terjaga. Berikut beberapa langkah agar wajah bercahaya dan awet muda seperti dilansir laman Wewomen.
Membersihkan wajah satu kali ternyata belum cukup. Kamu perlu menerapkan metode pembersihan ganda untuk memastikan wajahmu bersih tanpa noda. Tujuannya untuk menghapus makeup dan membersihkan kotoran yang menempel pada siang hari.
Pertama, bersihkan wajah menggunakan krim pembersih dan usap dengan kapas. Kedua, cucilah wajahmu dengan sabun khusus wajah.
Jangan biarkan kulitmu dehidrasi. Perbanyaklah minum air putih setiap hari. Kekurangan air bisa menyebabkan kulit kusam, kering dan bersisik.
Apabila kulit terhidrasi dengan baik, maka akan tampak bercahaya dan awet muda. Selain itu kesehatan pun terjaga sehingga membuatmu awet muda.
Untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV, aplikasikan tabir surya pada wajah. Sinar matahari siang bisa membahayakan kulit.
Apalagi kini lapisan atmosfer sudah semakin tipis. Hal ini bisa mengakibatkan penyerapan sinar yang berlebihan dan mengakibatkan noda hitam di kulit. Gunakan tabir surya untuk melindungi kulit kamu dari sinar matahari berlebih.
Doa agar wajah bercahaya dan awet muda yang pertama disebut juga sebagai doa Nabi Yusuf. Doa ini merupakan salah satu doa bagi orang yang ingin membuaka aura wajah agar terlihat bercahaya dan awet muda.
Banyak orang pasti ingin memiliki aura positif yang terpancar, wajah yang tampan atau cantik yang dapat meningkatkan kepercayaan dirinya. Jika kamu menginginkan wajah yang bercahaya dan awet muda, bacalah doa berikut ini:
Allaahummaj‘alnii nuuru yusufa 'ala wajhii faman ro-aanii yuhibbunii mahabbatan
Artinya:
“ Ya Allah, jadikanlah cahaya Nabi Yusuf pada wajahku, dan bagi siapa yang melihat akan menjadi kagum serta memiliki cinta kasih kepadaku.”
Berikut bacaan doa agar wajah bercahaya dan awet muda sebagaimana dikutip dari Surat Al-Waqi’ah ayat 35 sampai 37:
اِنَّآ اَنْشَأْنٰهُنَّ اِنْشَاۤءًۙ فَجَعَلْنٰهُنَّ اَبْكَارًاۙ عُرُبًا اَتْرَابًاۙ
Innaa insaanaa hunna insyaa-a, faja'alnaa hunna abkaaro 'uruban atroobaa
Artinya:
" Sesungguhnya Kami menciptakan mereka (bidadari-bidadari) dengan langsung dan Kami jadikan mereka gadis-gadis perawan penuh cinta lagi sebaya umurnya."
Agar wajahmu semakin bercahaya dan awet muda, sebaiknya bacalah doa setiap kali bercermin dan bersolek. Membaca doa saat bercermin bertujuan untuk memancarkan aura positif dari dalam diri. Namun perlu diingat, bukan hanya fokus pada ketampanan atau kecantikan wajah, penting juga untuk mempercantik akhlak sebagai manusia.
اَللَّهُمَّ كَمَا حَسَّنْتَ خَلْقِيْ فَحَسِّنْ خُلُقِيْ
Allahumma kamaa hassanta khalqii fa hassin khuluqi
Artinya:
" Ya Allah sebagaimana Engkau telah ciptakan aku dengan baik, maka perbaikilah akhlakku.”
Advertisement
10 Brand Kosmetik Paling Ramah Muslim di Dunia, Wardah Nomor Satu

KAJI, Komunitas Bagi Para Alumni Mahasiswa Indonesia di Jepang

4 Komunitas Seru di Depok, Membaca Hingga Pelestarian Budaya Lokal

Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah

UU BUMN 2025 Perkuat Transparansi dan Efisiensi Tata Kelola, Tegas Anggia Erma Rini


Azizah Salsha di Usia 22 Tahun: Keinginanku Adalah Mencari Ketenangan

Benarkah Gaji Pensiunan PNS Naik Bulan Ini? Begini Penjelasan Resminya!

Timnas Padel Indonesia Wanita Cetak Sejarah Lolos ke 8 Besar FIP Asia Cup 2025

Hore, PLN Berikan Diskon Tambah Daya Listrik 50% Hingga 30 Oktober 2025

10 Brand Kosmetik Paling Ramah Muslim di Dunia, Wardah Nomor Satu

KAJI, Komunitas Bagi Para Alumni Mahasiswa Indonesia di Jepang

Hari Santri, Ribuan Santri Hadiri Istighasah di Masjid Istiqlal