Olahraga Di Treadmill (Foto: Shutterstock)
Dream - Banyak cara menuju sehat. Bukan harus selalu jadi member pusat kebugaran atau menggunakan alat-alat olahraga mahal. Seperti yang dilakukan seorang pria yang videonya viral di media sosial.
Pria tersebut menunjukkan cara olahraga ala treadmill di rumah. Tak perlu alat mahal, hanya perlu pegangan yang kokoh dan sedikit air. Ia lalu menuangkan air di lantai dan berpegangan pada pintu besi.
Lantai yang licin membuatnya bisa berlari di tempat. Pria tersebut lalu berpegangan di pintu besi dan berlari di treadmill buatan sendiri.
View this post on Instagram
Sungguh cara olahraga yang kreatif sekaligus kocak. Sahabat Dream ingin mempraktikannya di rumah?
Advertisement
Celetukan Angka 8 Prabowo Saat Bertemu Presiden Brasil
Paspor Malaysia Duduki Posisi 12 Terkuat di Dunia, Setara Amerika Serikat
Komunitas Rubasabu Bangun Budaya Membaca Sejak Dini
Kasus Influenza A di Indonesia Meningkat, Gejalanya Mirip Covid-19
Wanita 101 Tahun Kerja 6 Hari dalam Seminggu, Ini Rahasia Panjang Umurnya
/vidio-media-production/uploads/video/image/7539021/mengenal-lebih-dekat-juara-dream-inspiring-women-2023-0e9e27.jpg)
