# BAHAYA KURANG TIDUR

Ibu Rumah Tangga Sering Kurang Tidur, Dokter Ingatkan Risiko Hipertensi
Ibu Rumah Tangga Sering Kurang Tidur, Dokter Ingatkan Risiko Hipertensi
Minggu, 10 Desember 2023 11:15

Tidur siang tidak bisa menggantikan manfaat tidur di malam hari.

5 Dampak Buruk Kurang Tidur bagi Kesehatan
5 Dampak Buruk Kurang Tidur bagi Kesehatan
Kamis, 19 November 2020 14:45

Ketahui pentingnya tidur 7-9 jam per hari.

Mudah Pilek dan Demam? Bisa Jadi Kalian Kurang Tidur
Mudah Pilek dan Demam? Bisa Jadi Kalian Kurang Tidur
Senin, 20 Juli 2020 10:12

Pada jangka panjang, kurang tidur dapat berujung pada masalah kesehatan serius. Oleh karen itu, mengenali tanda kurang tidur yang dialami tubuh sangat penting.