Tidak mengherankan jika gorengan menjadi bagian dari rutinitas banyak orang. Namun, kebiasaan mengonsumsi gorengan berlebih bisa menimbulkan dampak negatif.
Diet berperan penting dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Untuk menentukan menu diet apa saja yang cocok, berikut 6 makanan yang ampuh untuk menurunkan kolesterol.
Kadar kolesterol tinggi akan memicu timbulnya berbagai jenis penyakit. Saatnya mengetahui cara menurunkan kolesterol dengan bahan alami, mudah dan efektif.