Dear Bumil, Ikuti 4 Langkah Perawatan Kulit Saat Hamil Biar Tetap Glowing

Dear Bumil, Ikuti 4 Langkah Perawatan Kulit Saat Hamil Biar Tetap Glowing

" /> © Dream

© Dream

Dream - Kehamilan merupakan perjalanan indah yang membawa banyak perubahan pada tubuh perempuan, termasuk kulit. Fluktuasi hormon selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit.

© Dream

Untuk itu, selama kehamilan, ibu harus melakukan penyesuaian dalam melakukan perawatan kulit. Tentunya agar keluhan dan masalah pada kulit selama kehamilan tidak semakin parah. Berikut empat langkah perawatan kulit yang efektif selama kehamilan.

1. Pilih Pembersih Wajah yang Bebas Pewangi

Saat hamil, perubahan hormonal bisa membuat kulit lebih sensitif. Pilihlah pembersih yang lembut dan bebas pewangi untuk menghindari iritasi.

Bersihkan wajah dua kali sehari untuk  membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih tanpa menghilangkan kelembapan alami kulit. Sebaiknya, cari produk dengan bahan alami seperti lidah buaya atau chamomile, yang dikenal karena khasiatnya yang menenangkan.

2. Pelembab adalah Kunci

Hidrasi yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit selama kehamilan. Minumlah banyak air untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi dari dalam ke luar.

Selain itu, gunakan pelembab yang aman untuk mencegah kulit kering dan gatal. Cari produk yang mengandung bahan seperti shea butter atau cocoa butter untuk menutrisi dan melembabkan kulit. Penambahan ceramide dan asam linolenat membantu meningkatkan fungsi pelindung kulit dan meningkatkan retensi kelembapan.

3. Perlindungan Terhadap Sinar Matahari

Perubahan hormonal selama kehamilan dapat membuat kulit lebih rentan terhadap pigmentasi dan sensitivitas terhadap sinar matahari.

Selalu gunakan tabir surya berspektrum luas dengan setidaknya SPF 30, bahkan pada hari berawan. Pilihlah tabir surya yang aman untuk kehamilan dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya seperti oxybenzone dan avobenzone. Mengenakan topi bertepi lebar dan mencari tempat berteduh dapat memberikan perlindungan tambahan dari sinar matahari yang berbahaya.

4. Harus Cermat Pilih Bahan Ya!

Perhatikan baik-baik kandungan dalam produk perawatan kulit selama kehamilan.Hindari produk yang mengandung retinoid, asam salisilat, dan benzoil peroksida, karena produk tersebut mungkin tidak aman selama hamil. Sebaliknya, pilihlah produk dengan bahan-bahan alami dan aman untuk kehamilan.

© Dream

Produk yang mengandung vitamin E, antioksidan, dan ekstrak tumbuhan dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.

Sumber: Yobeecare.com/
Laporan: Aykaputri Amalia Rahmani