Shutterstock
Dream - Serai tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu masakan saja. Minyak serai atau lemongrass essensial oil punya segudang manfaat untuk kesehatan.
Minyak atsiri serai terbuat dari proses ekstraksi batang serai. Minyak ini punya aroma yang dan menyegarkan sehingga kerap dipakai untuk aromaterapi.
Di sejumlah negara, minyak serai dimanfaatkan untuk terapi stres dan gangguan kecemasan. Namun ada pula yang menggunakan minyak serai untuk mengobati masalah pencernaan dan tekanan darah tinggi.
Selain untuk aromaterapi, berikut ini manfaat dari minyak serai sangat bagus untuk kesehatan dan kecantikan.
Relaksasi
Manfaat pertama dari minyak serai adalah berfungsi untuk relaksasi, dimana minyak ini ketika dihirup, dapat mengirimkan sinyal ke otak untuk mengendalikan emosi. Menghirup minyak serai, dapat membuat pikiran lebih terkendali, sekaligus membuat mood terkendali.
Melawan Ketombe
Untuk mengatasi ketombe, kamu bisa menggunakan minyak serai yang memiliki kemampuan untuk melawan bakteri penyebab ketombe. Dengan mencampurkan beberapa tetes minyak serai dalam sampo, kamu bisa secara perlahan mengatasi permasalahan ketombe.
Mengurangi Rasa Pegal
Kandungan citral yang ada dalam minyak serai, berfungsi untuk mengurangi rasa sakit karena inflamasi. Kamu bisa mencoba untuk mengoleskan langsung minyak ini pada bagian yang sakit, untuk mendapatkan manfaatnya.
Memperbaiki Tekstur Kulit
Untuk memperbaiki tekstur pada kulit kamu juga bisa menggunakan minyak satu ini. Memiliki fungsi membersihkan dan mendetoks kulit dan pori-pori, dan membantu membuang minyak berlebih di kulit.
Sumber: Kamaayurveda
