Shutterstock.com
Dream – Selain susu sapi, sebagian besar orang juga menyukai susu kedelai. Telah menjadi rahasia umum jika susu kedelai juga memiliki kandungan nutrisi dan gizi yang cukup tinggi. Tentu saja semua kandungan tersebut sangat bagus untuk kesehatan tubuh.
Bahkan saat ini saja, sudah terdapat susu kedelai yang khusus digunakan sebagai susu pengganti bagi bayi.
Mengapa demikian? Ada beberapa bayi yang sejak mereka lahir telah memiliki alergi terhadap susu sapi ketika si kecil tersebut tidak menerima kebutuhan asupan ASI yang maksimal.
Popularitas susu kedelai memang tidak bisa sebanding dengan popularitas susu sapi. Meskipun begitu, dengan seiringnya waktu berjalan, eksistensi susu kedelai di mata masyarakat semakin meningkat pesat. Terutama bagi kalian yang sedang menjalankan program penurunan berat badan atau diet.
Sayangnya, membuat susu kedelai itu gampang-gampang susah sebab jika tidak dimasak dengan baik nantinya susu kedelai akan memiliki rasa ‘langu’. Lantas, bagaimana cara membuat susu kedelai yang enak dan tidak langu? Yuk simak informasinya secara lengkap berikut ini.
Bahan:
Cara Membuat:
Bahan:
Cara Membuat:
Pemilihan Kacang Kedelai
Cara membuat susu kedelai agar tidak langu yang pertama adalah dengan memilih kacang kedelai dengan kualitas yang baik. Kemudian, pisahkan antara biji kedelai yang sudah pecah dengan biji yang masih utuh pada tempat yang terpisah.
Gunakanlah biji kacang kedelai yang masih utuh utnuk membuat susu kedelai dan pastikan biji tersebut baru serta berkualitas tinggi.
Merendam Kacang Kedelai
Sebelum merendam biji kacang kedelai, cucilah terlebih dahulu smeua biji kacang kedelai tersebut. Pada saat kalian mencucinya, jangan pernah menggunakan biji kacang kedelai yang terapung di tas permukaan air.
Kemudian, remdamlah selama 8 hingga 12 jam dan usahakan untuk selalu mengganti air rendaman setidaknya maksimal 6 jam sekali. Setelah itu, buang semua kulit ari baik yang masih menempel ataupun sudah terlepas dari biji kacang kedelai. Cuci kembali smeua biji kedelai hingga benar-benar bersih.
Setelah dibersihkan, biji kacang kedelai harus di haluskan hingga menjadi seperti bubur bayi. Kalian bisa menggunakan bantuan berbagai jenis alat elektronik seperti blender atau mesin penghancur.
Selanjutnya, kalian juga harus memastikan untuk menyaring susu kedelai yang sebelumnya dihaluskan bersama dengan air. Perlu diingat, gunakanlah kain katun bersih untuk menyaringnya, jangan gunakan saringan pada umumnya sebab memiliki lubang yang besar.
Merebus Susu Kedelai
Pada saat akan merebusnya, pastikan terlebih dahulu panci dalam kondisi yang bersih dan tidak bekas dipakai untuk memasak apapun. Tuangkan susu kedelai yang telah disaring sebelumnya ke dalam panci.
Pastikan menggunakan api sedang ya Sahabat Dream pada saat memasaknya dana pi harus tetap stabil.
Setelah matang, susu kedelai tersebut tetap harus disaring kembali menggunakan kain katun bersih. Hal tersebut bertujuan agar nantinya pada saat disajikan susu kedelai tidak meninggalkan ampas di bagian bawah gelas.
Tidak hanya itu saja, menyaringnya kembali juga bertujuan untuk memperoleh kualitas susu kedelai yang bagus serta memiliki cita rasa yang enak. (ism, Sumber: merdeka)
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Tak Hanya di Indonesia, 7 Mitos Aneh di Berbagai Belahan Dunia
Mahasiswa Sempat Touch Up di Tengah Demo, Tampilannya Slay Maksimal
Bentuk Roti Cokelat Picu Komentar Pedas di Medsos, Chef Sampai Revisi Bentuknya
Peneliti Ungkap Pemicu Perempuan Sanggup Bicara 20 Ribu Kata Sehari?