Ramuan Madu Nikmat, Diminum Rutin Bisa Bikin Langsing

Reporter : Mutia Nugraheni
Kamis, 28 Juli 2022 06:12

Minuman Hangat/ Foto: Shutterstock

Bagi kamu yang suka manis dan ingin menurunkan berat badan, coba buat sendiri minuman ini.

Dream - Madu seperti kita tahu mengandung banyak sekali vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh. Terutama dalam hal menjaga imunitas. Rasanya yang manis, membuat sering jadi pilihan untuk menggantikan gula.

Memang, rasa manis madu tak sekuat gula tapi merupakan pilihan yang lebih sehat baik untuk campuran makanan dan minuman. Bagi Sahabat Dream yang suka dengan madu buatlah jadi ramuan minuman nikmat.

Bukan hanya memanjakan lidah dan bernutrisi, tapi jika diminum rutin bisa membantu kamu menurunkan berat badan. Mengapa?

Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan di American College of Nutrition, madu dapat mengurangi nafsu makan.

Mengkonsumsi madu sebelum tidur juga dapat meningkatkan jumlah kalori yang dibakar selama jam-jam pertama tidur. Untuk rasa madu yang lebih nikmat dan kaya, coba empat ramuan berikut.

1 dari 4 halaman

1. Kayu Manis dan Madu

Lemon kayumanis

Seperti yang kita tahu, madu membantu menurunkan berat badan, begitu juga kayu manis. Salah satu rempah-rempah yang paling sehat, kayu manis memiliki zat antimikroba dan antiparasit. Dua zat tersebut meningkatkan sensitivitas insulin dan metabolisme serta tekanan darah dan kadar kolesterol.

2. Air Lemon dan Madu

Lemon madu

Ini adalah salah satu resep yang paling umum. Kamu hanya membutuhkan dua bahan dan sedikit air untuk membuatnya. Minuman ini bisa dinikmati kapan saja sepanjang hari. Disarankan untuk meminumnya sekali sehari di pagi hari.

2 dari 4 halaman

3. Susu dan Madu

Jika kamu menyukai susu, cobalah meminumnya dengan satu sendok makan madu organik untuk membantu menurunkan berat badan. Konsumsi susu dapat meningkatkan metabolisme, membuat kita merasa kenyang lebih lama, mengurangi lemak perut, dan menurunkan tekanan darah.

Manfaat Minum Madu sebelum Tidur Secara Rutin, Bantu Mengatasi Insomnia sampai Cegah Penuaan Dini

4. Teh Hijau dan Madu
Teh hijau memang jadi trem dalam beberapa tahun terakhir. Meminumnya pertama kali mungkin akan terasa pahit. Agar lebih nikmat, campur saja dengan sedikit madu. Nikmati manfaat dari keduanya, tubuh bisa jadi lebih fit dan langsing.

Sumber: FoodNDTV

3 dari 4 halaman

Minuman Jeruk Bikin Gadis 17 Tahun Jadi Jutawan

Dream - Membuat es jeruk memang cukup mudah. Bahannya hanya jeruk peras, gula, air, dan batu es. Siapa sangka minuman sederhana ini bisa membuat kaya-raya seorang remaja berusia 17 tahun.

Minuman Jeruk Bikin Gadis 17 Tahun Jadi Jutawan

Mikaila Ulmer, yang tinggal di Texas, Amerika Serikat, memulai bisnis limunnya sejak kecil. Sekarang, bisnisnya telah berkembang dari hanya kios limun menjadi produk massal yang dijual di restoran dan toko grosir di seluruh Amerika Serikat.

Mikaela

Terinspirasi oleh buku resep neneknya, Ulmer membuat minuman jeruk dari biji rami dan madu dari peternak lebah lokal, bukan gula. Ia mulai dengan mendirikan kios es di depan rumahnya dan menjual pada orang yang lewat.

4 dari 4 halaman

Saat kios tersebut ramai, Ulmer muncul di acara televisi Shark Tank. Acara tersebut merupakan seleksi bisnis yang akan diberikan modal investasi dari penyuntik dana.

Me and The Bees

Foto: Instagram mikailasbees

Ulmer mendapatkan modal US$60 ribu atau Rp890 juta untuk mengembangkan minuman buatannya yang diberi nama Me And The Bees. Sekarang, bukan hanya minuman rasa jeruk yang dibuatnya tapi ada banyak rasa.

Kekhasan dari minuman yang dibuat Ulmer adalah ia memasukkan bahan unik seperti jahe, mint, ceri hitam, dan pir, sehingga rasanya begitu kaya. Bisnisnya ini membuat ia jadi salah satu remaja terkaya di Amerika Serikat.

Sumber: Food NDTV