Awas, Sering Kunyah Es Batu Bahayakan Kesehatanmu

Kebiasaan ini kerap terjadi di lingkungan sekitar Sahabat Dream.

Dream – Teriknya matahari membuat orang ingin minum es agar dapat menyegarkan tubuh. Namun ada kalanya, mereka tak hanya meminum airnya. Ada sebagian yang suka mengunyah es batu.

Meski terdengar aneh, kebiasaan ini disebut dengan pagophagia dan kerap terjadi di lingkungan sekitar Sahabat Dream. Padahal menggigit es batu dapat membahayakan kesehatan.

Dilansir laman Boldsky, berikut ini adalah sejumlah bahaya yang dapat mengancam kesehatan orang-orang lewat kebiasaan mengunyah es. Apakah kamu termasuk orang-orang yang gemar menggerogoti es batu?

1. Merusak gigi

Saat mengunyah es, enamel gigi bisa terpengaruh. Akibatnya, lapisan dentin akan mudah menipis sehingga bisa menyebabkan gigi sensitif

2. Kekurangan zat besi

Kekurangan zat besi bisa disebabkan karena makan es batu

3. Malnutrisi

Orang yang sering mengunyah es bati sering kehilangan minat mengonsumsi makanan. Akibatnya, dia terancam kekurangan gizi

4. Tubuh lemah

Beberapa orang yang mengendalikan nafsu makan dengan mengunyah es batu. Alhasil, nafsu makan menghilang dan sehingga membuat tubuh semakin lemas tak bertenaga

5. Awas bakteri

Es batu bisa saja mengandung bakteri E. Coli dan Salmonella. Kuman-kuman ini tak mati pada suhu yang rendah. Es batu yang terkontaminasi bakteri ini bisa menyebabkan diare dan tifus.

Karena itulah, masyarakat sebaiknya berhati-hati mengonsumsi es batu. Alih-alih menyegarkan tubuh di cuaca panas tetapi malah menimbulkan sejumlah penyakit yang mengganggu kesehatan.

Daripada mengunyah es batu, sebaiknya kamu mengonsumsi Larutan Penyegar Cap Badak saat menghadapi suhu yang panas. Minuman produksi Sinde ini tak hanya menyegarkan tetapi juga mampu menyembuhkan sejumlah penyakit akibat panas dalam dan menambah kekebalan tubuh.

Dengan menggunakan teknologi mutahir dari Jerman, Larutan Penyegar diproses secara khusus sehingga tanpa warna, bau, dan rasa pahit meski terbuat dari bahan herbal alami. Oleh karena itu, Larutan Penyegar dapat diterima dengan baik oleh semua kalangan umur.

Jadi tinggalkan kebiasaan buruk mengunyah es, ganti dengan Larutan Penyegar Cap badak.