Jangan Lakukan Ini pada Rambut Sebelum Tidur

Ada cara yang sebaiknya kamu hindari melakukan aktivitas pada rambut sebelum tidur agar kesehatan rambutmu tetap terjaga.

Dream - Memiliki rambut sehat yang tidak kering hingga ujung rambut adalah impian semua orang. Kondisi ini bisa kamu dapatkan jika memperhatikan apa boleh dan tidak boleh dilakukan dengan telaten.

Tak hanya keramas, sebenarnya ada perawatan lain yang harus dilakukan untuk mendapat hasil maksimal. Salah satunya adalah memperhatikan kondisi rambut sebelum tidur.

Dilansir boldsky, berikut adalah beberapa aktivitas yang sebaiknya kamu hindari sebelum pergi tidur agar kesehatan rambutmu tetap terjaga.

Keramas
Tidak ada yang lebih segar selain keramas setelah seharian menjalani hari. Namun, ternyata hal ini adalah salah. Karena tidur dalam keadaan rambut basah akan membuat folikel rambut rusak. Bukan hanya itu, ternyata tidur dengan rambut yang basah juga bisa menyebabkan sakit tenggorokan hingga infeksi kulit kepala. Lebih bahaya lagi, bakteri akan tumbuh subur pada kondisi rambut yang lembab dan basah.

Mengikat rambut
Rambut juga membutuhkan nafas, jangan sesekali mengikat rambut kencang sampai kamu tertidur. Boleh mengikat rambut agar tidak menyentuh muka untuk terhindar dari jerawat, tapi secara longgar saja. Selain itu, mengikat rambut saat tidur bisa membuat rambut kamu menjadi rapuh.

Salah pilih sisir
Jika kamu ingin menyisir rambut, pilih jenis sisir yang memiliki gigi yang lebar sehingga rambut kamu tidak perlu merasa tersiksa dengan tarikan sisir yang kamu lakukan.

Pakai sarung bantal lama
Biasanya waktu mengganti sarung bantal dan juga sprei yang paling aman adalah seminggu sekali. Karena sarung bantal mengandung bakteri dan juga minyak yang bisa merusak rambut kamu. Kalau tidak diganti, bukan hanya rmabut kamu saja yang rusak melainkan juga kulitmu akan terjangkit jerawat.