Hindari Stroke dengan Mengonsumsi Wortel

Jenis sayuran kaya vitamin A ini diyakini dapat mencegah stroke.

Dream - Stroke merupakan penyebab kematian terbanyak. Penyakit ini ditandai dengan kelumpuhan secara mendadak yang menyerang anggota tubuh serta penurunan kesadaran.

Sebuah penelitian menunjukkan, mengkomsumsi wortel dapat meminimalisir kemungkinan terkena penyakit stroke sebanyak 68%.

Wortel dipercaya sebagai sayuran yang baik untuk mata karena kandungan vitamin A yang sangat tinggi. Akan tetapi banyak yang belum tahu akan manfaat wortel pada penyakit stroke.

Seperti beberapa kandungan di dalamnya yaitu antistroke dan beta karoten.

Khasiat antistroke yang terbuat dapat mencegah terjadinya plak atau timbunan kolestrol dalam pembuluh darah.

Sedangkan beta karoten yang merupakan pigmen paling aktif dikenal sebagai provitamin A yang akan menjadi vitamin A pada dinding usus halus.

Tak ada yang ingin mengidap stroke, untuk itu wortel sebagai salah satu jenis sayuran yang kaya vitamin A wajib dikonsumsi karena dapat mencegah kerusakan neurologis (saraf).

Ingin tahu khasiat wortel lebih lanjut? Silakan baca artikel di tautan ini.

(Laporan: Adi Anas)

_{Kirimkan blog atau website kamu ke komunitas@dream.co.id, 
dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:}

<sub>1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin dipublish
2. Sertakan link blog/web
3. Foto dengan ukuran high-res (tidak blur)</sub>