Demi Tubuh Selalu Ramping, Selvi Ananda Juga ke Klinik Langganan Nagita

Demi Tubuh Selalu Ramping, Selvi Ananda Juga ke Klinik Langganan Nagita

" /> © Gaya Anggun Selvi Ananda Berkebaya Klasik hingga Modern 2024 maverick

© Selvi Ananda lakukan perawatan rambut rusak. Transformasi setelah perawatannya dipuji mirip Najwa Shihab. Penampilannya pun dipuji lebih fresh. 2024 maverick

Dream - Selvi Ananda, istri Gibran Rakabuming Raka selalu tampil menawan dengan berat badan ideal. Ternyata ia mempertahankan bentuk tubuhnya dengan mengunjungi klinik di kawasan Kemang, Jakarta Selatan.

© Selvi Ananda tampil dengan gaya makeup klasik dan kebaya di acara ulang tahun Kota Solo. Warganet pun memuji penampilannya. 2024 maverick

Diketahui dalam program dietnya, Selvi mendapat konsultasi dan pendampingan dari dr. Feni Nugraha, MARS, M.Gizi, SpGK yang diketahui sebagai dokter langganan Nagita Slavina.

© Dari usaha Selvi dan Kahiyang ini menunjukan bahwa menjaga berat badan ideal bukanlah hal yang mudah. Instagram @nuyouclinic

" Thank you for visiting Nu You Clinic, dearest bu Selvi ??Happy banget bisa guide bu Selvi dalam perjalanan diet sehatnya yang sudah semakin mendekati berat ideal nih!," tulis keterangan dalam unggahan Instagram @nuyouclinic, beberapa hari lalu.

Selvi, seperti pasien setia lainnya, mendapat panduan diet yang dibuat khusus untuknya. Dari tabel makanan hingga menu diet harian yang disesuaikan dengan berat badan, tinggi badan, usia, dan aktivitas fisiknya.

Semua ini dibarengi dengan rekomendasi olahraga dan tidur yang cukup.

"Jadi setelah dibuatkan meal plan, nanti diajarkan harus kombinasi juga dengan olahraga, kemudian harus tidur yang cukup. Tidak boleh stres. Semuanya akan membantu dan mendukung penurunan berat badan,"

ujar dr. Feni dikutip dari Liputan6.com.

Kahiyang Juga Melakukan Diet

Tidak hanya Selvi, Kahiyang Ayu, kakak ipar Selvi, juga berhasil mencapai berat badan idealnya. Melalui Instagram, Kahiyang membagikan ceritanya tentang diet yang berhasil menurunkan 30kg berat badan.

Baginya, yang sulit adalah menemukan niat dan konsistensi untuk menjalani diet. Namun, ia menegaskan pentingnya mencintai diri sendiri dan menjaga kesehatan.

Dari usaha Selvi dan Kahiyang ini menunjukan bahwa menjaga berat badan ideal bukanlah hal yang mudah.

Dibutuhkan niat, konsistensi, dukungan, dan perawatan yang tepat untuk mencapainya.

Sumber: Liputan6.com.