Si Perusak Itu Bernama Logam Berat!

Selain melalui pernafasan dan makanan, logam berat bisa menyusup ke tubuh lewat penetrasi kulit melalui pori-pori.

Dream – Tak bisa dipungkiri banyak di antara kita tidak menyadari dampak buruk logam berat bagi kesehatan. Paparan logam bisa muncul setiap hari dan mustahil kita hindari.

Hanya sebagian kecil saja dari logam berat yang dalam takaran tertentu bisa memberi manfaat seperti Selenium. Tapi 90 persen logam bersifat merusak.

Selain melalui pernafasan dan makanan, logam berat bisa menyusup ke tubuh lewat penetrasi kulit melalui pori-pori.

Sekadar Sahabat Dream ketahui, logam berat seperti Arsenik (As), Timbal (Pb), Merkuri atau Air Raksa (Hg), dan Cadmium (Cd) sangat bahaya bagi tubuh karena selain selain ukurannya sangat kecil, yakni sekitar enam mili mikron padahal ukuran pori-pori kulit manusia dewasa adalah sekitar 20 mili mikron.

Iya, bersifat  toksik dan punya sifat bioakumulasi atau cenderung terakumulasi lebih cepat daripada kemampuan tubuh untuk membuangnya, dampaknya akan merusak organ terutama darah.

Beberapa masalah kesehatan yang dapat disebabkan logam berat di antaranya adalah kanker, kerusakan saraf, paru-paru, gagal ginjal, menurunnya tingkat kecerdasan, anemia, pengeroposan tulang, hingga kemandulan.

Lalu, bagaimana cara mencegah logam berat masuk ke tubuh?

Ada tiga hal utama yang mudah dilakukan Sahabat Dream:

Poin pertama dan kedua barangkali kita sudah mengetahuinya, tapi yang sering dianggap sepele adalah paparan sinar matahari bahwa paparan sinar matahari pagi itu justru memiliki manfaat yang sangat besar.

Masalahnya adalah kita tidak memiliki kesempatan untuk menikmatinya, apakah karena faktor sibuk, faktor malas atau cuaca.

Foto: Ginsamyong

Tetapi berita baiknya adalah, ada produk kesehatan yang berperan menggantikan peran dari sinar matahari pagi. Bukan hanya itu, ia juga dapat menggantikan peran ion negatif yang biasanya kita dapatkan di pegunungan dan berbagai manfaat kesehatan lainya.

Untuk lebih jelasnya dapat di klik di sini.