Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Lisa Namuri, Kanan (Kusmiyati/Dream.co.id)
Dream - Padatnya aktivitas membuat masyarakat seringkali melupakan olahraga. Gaya hidup pun sepertinya masih jauh dari sehat. Melihat hal ini sebagai upaya menularkan gaya hidup sehat, instruktur pilates hijabers Lisa Namuri merilis buku berjudul Lisa's movement.
Buku yang berisi 100 halaman ini merangkum kisah inspiratif serta semangat 'earth, love and life' Lisa Namuri.
" Lisa telah lama menjadi sosok inspiring beauty yang membanggakan di mata Wardah. Dia selalu berkomitmen untuk terus menularkan gaya hidup sehat. Kamu sangat antusias mendukung penuh buku ini," ujar Public Relations Wardah Cosmetics, Elsa Maharani.
Buku yang diterbitkan Elex Media Komputindo bersama Wardah Cosmetics berisi kegiatan sehari-hari ibu dua orang anak ini. Dilengkapi juga dengan tips-tips memilih busana untuk olahraga hingga tutorial hijab ala wanita kelahiran 25 Juli 1980 ini.
Proses pembuatan buku ini sendiri memakan waktu kurang lebih tiga bulan. Buku yang dikemas menarik ini tidak hanya berisi tulisan, namun juga dibumbui foto-foto gerakan pilates di berbagai tempat.
" Buki ini berisi kumpulan gaya hidup sehat saya. Sepertinya masyarakat sulit sekali untuk memulai olahraga, makanya aku ingin mengajak mereka bergerak dimanapun lewat buku ini," kata Lisa saat ditemui dalam acara Konferensi Pers peluncuran bukunya di gerai Wardah FX, Jakarta, Senin 9 Febuari 2015.
Lisa berharap buku ini dapat memberikan semangat dan menginspirasi banyak orang untuk memulai gaya hidup sehat.
" Semoga semakin banyak lagi yang lebih peduli dengan kesehatan. Aktif menggerakan tubuh, menjaga pola makan serta tak lupa rutinitas menjaga kecantikan kulit untuk para wanita," harap wanita yang sudah 16 tahun menjadi pelatih pilates ini. (Ism)
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


10 Pengganti Garam yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Bahasa Apa yang Digunakan Oleh Orang Sriwijaya Pada Masa Lalu?

Ambruk Lagi Dihantam Sentimen MSCI, IHSG Longsor di Bawah Level 5.000 di Sesi Pembukaan

Antisipasi Efek Pengumuman MSCI, Otoritas Bursa Pangkas Aturan Batas Bawah Auto Rejection jadi 7%

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?


Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya