4 Cara Mudah Mencegah Selulit

Reporter : Shania Suha Marwan
Senin, 27 Desember 2021 08:41

Ilustrasi/Shutterstock

Walau bisa muncul pada siapa saja, masalah selulit dapat dicegah kemunculannya, Sahabat Dream.

Dream - Salah satu permasalahan kulit yang sebenarnya tidak berbahaya, namun bisa menggangu penampilan adalah selulit. Penumpukan lemak di bawah kulit yang berbentuk keriting seperti kulit jeruk ini disebut sebagai selulit.

Ilustrasi

Munculnya selulit di area tubuh serta warnanya yang lebih terang dibanding kulit tubuh sendiri ini tak jarang menimbulkan rasa kurang percaya diri, terutama pada perempuan. Apalagi selulit bisa tumbuh secara cepat serta jaringan kolagen dan elastin yang ada tidak bisa mengimbangi perubahan kulit tersebut.

Meski hingga kini belum ada cara untuk menghilangkan selulit secara sempurna, tapi Sahabat Dream bisa mencengah munculnya selulit di tubuh dengan beberapa cara berikut ini:

1 dari 1 halaman

Yuk lakukan tipsnya!

© Shutterstock

Makanan yang Tepat

Untuk mencegah munculnya selulit, memiliki pola makan yang tepat bisa menjadi jawaban kamu. Makanan yang memiliki kandungan lemak jahat tinggi, dapat memicu munculnya selulit.

Cobalah untuk menghindari junkfood, dan mulai mengonsumsi makanan yang tinggi serat.

Minum Banyak Air

Memastikan tubuh tetap terhidrasi juga bisa membantu kamu menghindari selulit. Lemak akan lebih mudah terbentuk pada tubuh yang dehidrasi dan tidak sehat.

Dengan memastikan tubuh terhidrasi, kamu bisa melawan racun di tubuh, yang bisa menjadi pemicu selulit.

Ilustrasi

Pelembap

Kulit kering jadi sasaran empuk untuk selulit muncul. Oleh sebab itu, penting untuk kamu selalu menjaga kelembapan kulit dengan menggunakan produk pelembap tubuh ataupun menggunakan bahan alami, seperti minyak zaitun.

Scrub Tubuh dengan Kopi

Scrub menjadi metode lainnya untuk mencegah selulit muncul, kamu bisa menggunakan kopi untuk scrub tubuh.

Selain dapat mencegah selulit, scrub juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit lembut karena dapat membuat kulit menjadi lebih plump, dan kencang.

Sumber: Fustany