Berhasil Turunkan Berat Badan 30 Kg, Ivan Gunawan Pemer Menu Makanan Diet

Tidak Makan Gorengan

Igun mengaku tidak membatasi waktu makan. Ia masih makan nasi lengkap dengan lauk tiga kali sehari. Tapi Igun hanya mengurangi porsi makanannya.

" Igun makannya sehari tiga kali. Tapi kalau udah sore aku makannya enggak sebanyak pagi. Kalau udah pagi rasanya benar-benar lapar banget," kata Igun.

Foto : YouTube MOP Channel

Selain itu, presenter dan disainer ini mengaku tidak lagi makan gorengan dan makanan yang mengandung tepung. Ia juga tidak mengonsumsi dessert yang kandungan gulanya tinggi.

" Aku sih kan nggak makan gorengan, nggak makan tepung-tepungan. Nggak makan manis-manis kayak dessert. Jadi, yaudah kayak berusaha untuk makan dan tidak pernah ngemil sih," kata Ivan Gunawan.

Perjuangan

Igun mengaku perjuangannya tidaklah mudah. Ia mengaku sulit menjalani program dietnya terbut. Tapi karena keinginanya untuk langsing dan sehat lebih utama maka Igun mampu menjalaninya.

" Awal-awal susah gimana sih keinginan tapi enggak kesampaian. Tapi ya mungkin niatnya jauh lebih banyak daripada keresahan-keresahan jadi kaya aku 40 tahun udah pernah makan enak. Sekarang nggak salahnya juga untuk mau menahan," kata Igun.

Foto : YouTube MOP Channel

Pria 39 tahun mengaku berat badannya sudah turun 30 kg lebih dan masih memiliki target menurunkan lagi 20 kg lagi.

" Kemarin targetnya 25 kg, sekarang udah lebih 30 lebih. Sisanya masih banyak 20 kg lagi," kata Igun.

Sumber : youtube.com

Ivan Gunawan Dapat Keajaiban Seorang Anak, Netizen Ledek `Halu`

Dream - Unggahan foto terbaru Instagram Ivan Gunawan mendadak menjadi perhatian netizen. Mantan kekasih Rossa itu memperkenalkan seorang bayi mungil dengan wajah terlihat bule di gendongannya.

" Telah lahir anak laki-laki kami, malaikat kecil kami, our beloved son… dari pasangan NEVA dan IGUN," tulis Ivan di instagram.

Viral Pria Mirip Bibi Ardiansyah, Netizen: Coba Pertemukan dengan Gala

Pria yang biasa disapa Igun itu juga sudah memberikan nama untuk anaknya yaitu Miracle Putra Gunawan.

" Miracle Putra Gunawan" atau bisa dipanggil Eqqel. telah lahir dan hadir menjadi berkat dan sukacita yang tak ternilai," ungkap dia.

© © instagram

Seperti pasangan menikah yang baru punya anak, Ivan merasakan kebahagian dengan kehadiran sang buah hati. Dia menyebut kehidupan kesehariannya kini menjadi lebih indah.

" Eqqel..kamu membuat hari hari aku akan lebih berwarna. We love you forever Miracle," kata dia.

Tentu saja, anak yang dimaksud Igun bukanlah sungguhan. Bila diperhatian foto itu, Igun menggendong boneka. Netizen yang melihat postingan ini ramai berkomentar, beberapa di antaranya bahkan melontarkan ledekan canda.

"  Kenapa sih kak Ivan ini ada aja k lakuanya bikin orang ketawa," kata akun aniieseptianiie.

"  Yaahhh..lagi halluuu," kata akun iisaisyah.02.

"  Ya Tuhan, sungguh2 miracle," kata akun syahidbungaz.

"  ya allah ngakak kali lo aku uncle...yakin kocak," kata akun wiwin_rahayuni.(Sah)

Heboh Ivan Gunawan Pamer Foto Mesra, Ayu Ting Ting Balas Sebut Sayang

Dream - Setelah Ayu blak-blakan mendesak dinikahi Ivan Gunawan, pasangan artis ini kembali membuat kehebohan di media sosial. Kali ini dipicu Ivan yang mengunggah foto mesra dengan Ayu saat berpose di atas panggung.

Dalam tiga foto berbeda Ivan Gunawan memperlihatkan momen saat berpose bak sepasang kekasih di atas panggung tersebut. Namun satu unggahannya membuat netizen langsung geger.

5 Potret Pernikahan Doni Salmanan Crazy Rich Bandung dengan Dinan Nurfajrina, Maharnya Fantastis!

Di foto unggahan terahirnya, Ivan memperlihatkan momen saat mencium pipi Ayu Ting Ting penuh kehangatan. Sedangkan Ayu terlihat tertawa ketika kecupan tersebut mendarat di pipinya.

" If you are the type of guy that kisses a girl on the cheek, you are doing it right my friend. Happiness is when you kisses and she’s feeling the same way," tulis Ivan Gunawan pada caption foto dikutip Dream, Selasa 16 November 2021.

Sebagai pasangan yang sedang jadi sorotan, unggahan presenter dan desainer yang biasa disapa Igun itu diserbu banyak komentar warganet.

Tak ketinggalan Ayu Ting Ting pun mengomentari fotonya dengan reaksi kaget dan menyebut Igun dengan panggilan sayang.

© © Unggahan Igun bareng Ayu Ting Ting

" Waduuhhhhh @ivan_gunawan Aku. Takut nga bisa. Tidur deh sayang," kata Ayu Ting Ting pakai akun @ayutingting92.

" Aowww aowwww…love you both Bismillah," tulis akun @isdadahlia.

" Bener² dari Hatiiiiiiiiiiii ," tulis akun @bebi.silvana

" alemong ntr ada yg tlp sampe tengah malem," tulis akun @maharanikemala.(Sah)

Ayu Ting Ting Merengek Minta Dinikahi Ivan Gunawan: `Tolonglah..`

Dream - Ayu Ting Ting dan Ivan Gunawan memiliki perasaan suka satu sama lain. Hanya saja dua selebriti dan presenter ini belum terlihat menjalin hubungan ke tingkat yang lebih serius.

Kecocokan antara Ayu dan Ivan juga dirasakan oleh Titi Dj yang menjadi bintang tamu Brownis. Merasa keduanya sangat cocok, penyanyi senior ini menyarankan Ayu dan presenter yang biasa disapa Igun untuk segera naik ke pelaminan.

Makin Cantik, 5 Penampilan Happy Asmara Berhijab Bikin Pangling

Kondisi Membaik, Gala Sky Sudah Bisa Joget TikTok

" Iya kenapa sih nggak nikah aja kalian berdua?" tanya Titi Dj penasaran.

© © instagram

Seperti merasakan hal yang selama ini dipendamnya, Ayu juga mengungkapkan harapan serupa kepada Titi DJ.   

Ayu Ting Ting Cuma Minta Banyak Anak

Ayu mengungkapkan jika dia sudah berjanji akan tetap membebaskan Ivan Gunawan jika kelak sahabatnya itu menikahinya. 

Satu permintaan yang diharapkan dari Ivan adalah Ayu bisa memiliki banyak anak dari pernikahannya kelak.  

Tak Kapok Dihujat, Mayang dan Chika Kembali Buat Cover, Kali Ini Lagu Dewa

Selamat! Jessica Iskandar Hamil Anak Kedua

" Ayu sudah bilang sama dia Buti, 'nggak apa-apa Aa, lu habis nikah lu mau ngapain. Mau jungkir balik kek yang penting gue punya banyak anak, terserah habis itu lu mau ngapain terserah'," ungkap ibu dari Bilqis Khumaira Razak itu.

Ayu Minta Dinikahin

© © instagram

Sambil merengkek pelantun 'Sambalado' itu meminta agar Ivan segera menikahinya.

Pamer Foto Kekasih, Stefan William Banjir Cibiran

Dilecehkan Lewat Sosial Media, Nora Alexandra: Saya Kerja Halal

" Yang penting lu nikahin gua, tolong lah, tolong," ungkap Ayu.

Melihat Ayu merengek di hadapannya, Ivan Gunawan terlihat hanya tersenyum.

Ashanty Memuji Ayu

Sebaliknya Ashanty yang berada di samping Ivan Gunawan memuji Ayu sebagai seorang wanita cantik. Istri Anang Hermansyah ini yakin jika biduan asal Depok itu banyak ditaksir lelaki.

" Ayu mah pasti banyak yang mau," celetuk Ashanty.

5 Aktor yang akan Menyandang Status Papa Muda di 2022

Keluarga Joddy Akhirnya Datang dan Minta Maaf ke Orangtua Bibi Ardiansyah

Ivan Gunawan juga menyetujui ucapan Ashanty. " Iya Ayu mah banyak yang mau," tutur Igun.