Ilustrasi Berdoa Agar Hati Tenang. (Foto: Shutterstock.com)
Dream – Doa agar diberikan ketenangan hati adalah cara yang penting dilakukan oleh seorang Muslim. Apalagi setiap orang pasti sering mengalami stres. Masalah yang datang bertubi-tubi mengakibatkan ketidaktenangan.
BACA JUGA: Doa menenangkan hati agar segala urusan di permudah Allah SWT
Perasaan semacam itu wajar terjadi pada manusia. Setiap orang pun memiliki cara sendiri untuk mengatasi stres. Minum kopi atau mengonsumsi makanan manis bisa menjadi cara yang digunakan sebagian orang untuk mengatasi pahitnya hidup.
Islam menganjurkan untuk membaca doa ketika hati sedang tidak tenang. Amalan doa ini dibaca agar hati terhindar dari stres, galau, dan gelisah.
Doa agar diberikan ketenangan hati bisa kamu amalkan ketika kamu merasa sedang gelisah. Karena gelisah bisa muncul setiap saat karena beban kerja, masalah keluarga hingga masalah lainnya.
Mari simak doa agar diberikan ketenangan hati berikut ini, dirangkum Dream dari berbagai sumber.
Banyak cara untuk menenangkan hati, salah satunya dengan membaca doa. Doa agar diberikan ketenangan hati bisa dibaca siapapun di kala sedih dan susah. Doa ini bisa membantu menenangkan hatimu di kala gundah. Saat tidak ada orang yang mampu menenangkan hatimu, bacalah doa-doa berikut ini agar diberikan ketenangan hati.
1. Allahumma Inni audzubika minal hammi wal huzni wal ajzi wal kasali wal bukhli wal jubni wal dholaid daini wa gholabatir rijali.
Artinya:
" Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban utang serta tekanan orang-orang jahat."
2. Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul 'uqdatam millisani. Yafqahu qauli.
Artinya:
" Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku.
3. Rabbanaa afrigh 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa 'alal qaumil kafiriin.
Artinya:
" Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir."
4. Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.
Artinya:
" Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."
5. Allahumma inni ‘abduka wabnu ‘abdika wabnu amatik, naashiyatii biyafik, maadlin fi hukmika, adlun fi qadlaika, as’aluka bikulli ismin huwa laka sammaita bihi nafsak, aw anzaltahu fi kitabik, aw ‘allamtahu ahadan min khalqik, awis ta’tsarta bihi fi ilmil ghaibi ‘indak, an taj’ala qur’ana rabi’a qalbi wanuura shadri wajalaa’a huzni wadzahaba hammi.
Artinya:
“ Ya Allah, sungguh aku ini adalah hamba-Mu, anak dari hamba-Mu, anak dari hamba perempuan-Mu, ubun-ubunku ada di tangan-Mu, ketentuan-Mu berlaku pada diriku, keputusan-Mu adil terhadapku. Aku memohon kepada-Mu dengan semua nama yang merupakan milik-Mu, nama yang engkau lekatkan sendiri untuk menamai diri-Mu, atau yang Engkau ajarkan kepada seseorang di antara hamba-Mu, atau yang Engkau turunkan dalam kitab-Mu, atau yang Engkau khususkan untuk diri-Mu dalam ilmu gaib di sisi-Mu, agar engkau menjadikan Al-Qur’an sebagai penyejuk hatiku, cahaya dadaku, penghilang kesedihanku dan pelenyap keresahanku.”
Demikian itulah bacaan doa agar diberikan ketenangan hati yang bisa kamu panjatkan setiap hari. Jika hati tenang, maka kamu bisa menghadapi masalah yang datang dengan pikiran jernih. Sehingga solusi pun bisa kamu dapatkan tanpa menyebabkan masalah lain yang lebih besar.
Advertisement
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
UU BUMN 2025 Perkuat Transparansi dan Efisiensi Tata Kelola, Tegas Anggia Erma Rini
Masa Tunggu Haji Dipercepat, dari 40 Tahun Jadi 26 Tahun
Viral Laundry Majapahit yang Bayarnya Hanya Rp2000
NCII, Komunitas Warga Nigeria di Indonesia
Azizah Salsha di Usia 22 Tahun: Keinginanku Adalah Mencari Ketenangan
Penampilan Alya Zurayya di Acara Dream Day Ramadan Fest 2023 Day 6
Benarkah Gaji Pensiunan PNS Naik Bulan Ini? Begini Penjelasan Resminya!
Timnas Padel Indonesia Wanita Cetak Sejarah Lolos ke 8 Besar FIP Asia Cup 2025
Hore, PLN Berikan Diskon Tambah Daya Listrik 50% Hingga 30 Oktober 2025
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
Hasil Foto Paspor Shandy Aulia Pakai Makeup Artist Dikritik, Pihak Imigrasi Beri Penjelasan