VIDEO: Tips Aman Berolahraga di Tengah Pandemi Covid-19

Dream - Pandemi corona menyebabkan banyak adaptasi baru. Salah satunya adalah kebiasaan Anda mengunjungi pusat kebugaran atau tempat gym. Anda harus tetap menerapkan protokol kesehatan corona. dr. Anita Suryani, dokter spesialis olahraga, mengatakan bahwa sebenarnya tempat gym merupakan salah satu tempat beresiko untuk penularan virus corona.

Kegiatan olahraga juga termasuk dalam AGP atau aerosol genearating procedure, yang mana aktivitas tersebut bisa menghasilkan aerosol. Namun, pergi ke gym saat corona tetap bisa dilakukan. Selain disiplin menerapkan protokol kesehatan, seperti rajin mencuci tangan dan menjaga jarak dengan orang lain, dr. Anita juga memberikan tips yang perlu diikuti.

Selalu ingat #PesanIbu untuk selalu mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak untuk pencegahan virus COVID19. Jika tidak, kamu akan kehilangan orang-orang tersayang dalam waktu dekat.