Mau Usir Stres Karena Corona? Yuk Relaksasi Tubuh dengan Luluran di Rumah

1. Cara Menggunakan Lulur

Lulur paling baik digunakan saat mandi. Karena ketika tubuh basah, pori-pori akan terbuka.

Basahi tubuh secara menyeluruh menggunakan air dengan suhu normal atau air hangat, ambil lulur dalam jumlah yang banyak dan oleskan ke seluruh tubuh.

Dengan gerakan memutar, gosok kulit selama 5-10 menit sebelum dibilas.

Pastikan pakai lulur dengan butiran yang lebih kecil, lalu bilas dengan air. Jangan gunakan sabun setelah luluran, karena proses eksfoliasi sudah cukup membuat kulit menjadi kering.

Sabun lebih baik digunakan sebelum luluran, atau jangan gunakan sabun sama sekali.

Setelah dibilas, jangan lupa gunakan body lotion atau body butter karena berfungsi untuk menenangkan dan melembutkan kulit.

2. Frekuensi Penggunaan Lulur

Mirip dengan wajah, eksfoliasi berlebihan pada tubuh bisa berbahaya bagi kulit. Gunakan lulur dua kali seminggu, dengan jeda 2-3 hari. Bagi yang memiliki kulit sensitif, lakukan tes produk sebelum benar-benar menggunakan lulur pada seluruh bagian tubuh.

3. Manfaat Menggunakan Lulur Tubuh

Selain memberi relaksasi, lulur juga berfungsi untuk menghilangkan sel kulit mati, menenangkan kulit kering dan terkelupas, meratakan warna kulit, mencerahkan, melembutkan, meningkatkan kelembaban dan mengurangi stres.

4. Jangan Pakai Lulur Pada Wajah

Kulit wajah bersifat lebih tipis dan lebih sensitif daripada kulit di tubuh.

Tidak hanya itu, lulur yang diperuntukkan bagi tubuh sedikit bersifat lebih keras dari scrub yang memang diperuntukkan bagi wajah.

Jadi, menggunakan lulur untuk tubuh pada wajah, hanya akan membahayakan kulit.

Laporan: Raissa Anjanique

Efek Buruk Luluran Setiap Hari

Dream - Sebagian wanita senang melakukan scrubbing atau luluran secara rutin untuk membuat kulit lebih halus dan bersih. Tapi, sebenarnya apakah scrubbing harus dilakukan setiap hari? 

" Scrubbing tubuh atau luluran sebenarnya bukan perawatan terlalu penting untuk dilakukan setiap hari. Kalau sudah mandi, nggak perlu luluran," tutur Kardiana Dewi, seorang dokter spesialis kulit dan kelamin saat ditemui di Kemang, Jakarta Selatan, akhir pekan ini. 

Scrubbing

Scrubbing memang dianjurkan, tapi tidak setiap hari. Fungsi utamanya adalah mengangkat sel-sel kulit mati yang tak bisa dibersihkan hanya dengan mandi.

" Biasanya kan, suka mandi cepat-cepat. Kali ini benar-benar diperhatikan dan diharapkan sel kulit matinya pun terangkat," kata Kardiana.

Karena tidak terlalu dianjurkan, scrubbing tubuh dianjurkan hanya dilakukan dua hingga empat kali dalam satu bulan agar kelembapan kulit tetap terjaga. Jangan terlalu sering karena bisa membuat kulit menjadi kering.

" Sebulan sekali sudah cukup. Karena siklus kulit itu kan 28 hari. Jadi, yang dibuang hanya sel kulit mati, bukan kelembapan kulitnya," pesan Kardiana. (ism)