Cara Mengatasi `Kecanduan` Pakai Lip Balm

Hindari Lip Balm Berbahan Ini

Beberapa bahan dalam lip balm dapat menyebabkan kecenderungan untuk menggunakan produk lebih sering dengan memperpanjang efek pecah-pecah.

Hindari produk dengan kandungan fenol, mentol, atau asam salisilat. Lip balm dengan bahan-bahan ini dapat menyebabkan lapisan pelindung kulit mati di bibir terkelupas.

Hindari juga lip balm beraroma atau aroma tambahan, yang dapat membuat bibir iritasi.

Pilih Lip Balm Berbahan Ini

Sebagai gantinya, pilihlah yang mengandung bahan alami seperti petroleum. Karena bahan ini akan menjaga kelembaban bibir, sehingga membantu mencegah bibir pecah-pecah.

Menggunakan lip balm seharusnya tidak mengganggu kehidupan sehari-hari. Bila Sahabat Dream kesulitan dalam berkonsentrasi karena tidak dapat mengalihkan pikiran dari mengoleskan lip balm pada bibir, kamu mungkin memiliki kecanduan psikologis.

Cara Hindari Kecanduan Lip Balm

Untuk itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghentikan kebiasaan tersebut.

Kamu bisa mengalihkan perhatian dengan memutar-mutar rambut atau menggigit kuku. Saat kamu memiliki keinginan untuk menerapkan lip balm pada bibir, alihkan dengan sesuatu yang lain, seperti minum air putih.

Rajin Minum Air Putih

Penggunaan lip balm yang terlalu sering memang tidak meningkatkan resiko kanker, namun justru dapat membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah.

Untuk itu, ganti lip balm dengan rajin minum air putih setiap hari. Bila masih ketergantungan, segera konsultasi ke dokter, ya.

(ism, Laporan: Mega Rasmiyati)