Latih Motorik Kasar Si Kecil dengan Aktivitas Ini

Anak berusia 2 sampai 4 tahun atau anak usia prasekolah sangat suka bergerak daripada duduk diam.

Dream - Jangan khawatir jika anak Anda terlalu energik dan tidak mengenal lelah. Dalam proses tumbuh kembang, anak yang penuh energi lebih cepat memaksimalkan fungsi otot dan bagian tubuh lainnya.

Anak berusia 2 sampai 4 tahun atau anak usia prasekolah memang lebih suka bergerak daripada duduk berdiam diri. Dengan banyak aktivitas fisik, keterampilan motorik kasar mereka juga cenderung lebih cepat berkembang.

Motorik kasar ini merupakan gerakan tubuh yang menggunakan otot besar atau seluruh anggota tubuh, seperti menendang, berlarian, atau naik turun tangga. Perbanyak aktivitas berikut agar fisik anak jadi lebih kuat dan melatih motorik kasarnya.

1. Lari-larian
Olahraga ringan bersama orang tua, seperti jogging, dapat melatih kekuatan fisik anak usia prasekolah. Akan lebih baik, jika orang tua membuat permainan untuk mengalihkan perhatian anak agar mereka tidak mudah merasa letih.

2. Bermain pasir
Mengisi kotak mainan dengan pasir untuk kemudian meminta anak untuk mendorongnya sambil bermain, dinilai dapat melatih kekuatan fisik anak.

3. Bermain air
Bermain air di halaman belakang rumah umumnya sangat disukai anak-anak. Tapi, pastikan untuk selalu menemani dan mengawasinya.

4. Bermain petak umpet
Orangtua dapat membuat permainan teka-teki, seperti menyembunyikan mainan dan meminta anak menemukannya. Permainan ini dapat juga melatih daya awas dan kecermatan anak.(Sah)