5 Cara Mengatasi Kulit Kusam, Lakukan Kebiasaan Ini

Reporter : Tantiya Nimas Nuraini
Senin, 22 Juli 2019 16:10

Pixabay.com

Wanita mana sih yang mau kulit wajahnya kusam? Setiap wanita pastinya akan melakuakn berbagai cara untuk mengatasi kulit kusam. Yuk simak informasinya berikut ini.

Dream – Kulit kusam menjadi musuh semua orang, terutama kaum wanita. Kulit kusam membuat penampilan tidak menarik, sehingga membuat orang kurang percaya diri.

Banyak penyebab kulit menjadi kusam. Mulai polusi udara, pola hidup tidak sehat, olah raga tidak teratur, kurang tidur, hingga perawatan kulit yang salah.

Namun kalian harus tahu bahwa kulit kusam bukan hanya soal estetika saja, tetapi juga bisa mengganggu salah satu organ yang penting ditubuh. Kulit merupakan salah satu lapisan utama dari sistem imun yang bertugas melindungi tubuh dari kuman dan virus.

Kulit sama seperti organ tubuh lainnya yang bisa mendapatkan nutrisi dengan baik atau sebaliknya. Kulit kusam merupakan kondisi kulit kekurangan nutrisi.

Terdapat berbagai macam cara mengatasi kulit kusam yang ditawarkan oleh rumah kecantikan. Namun terdapat cara alami mengatasi kulit kusam yang bisa kalian lakukan dengan membiasakan melakukan beberapa hal.

Penasaran, kan? Yuk simak informasi cara berikut ini.

1 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Kulit Kusam: Membersihkan Wajah

Kulit kusam bisa diatasi dengan rajin membersihkan wajah. Dengan membersihkan wajah setiap hari, bisa menghindarkan kalian dari kuman dan bakteri jahat yang menempel di wajah.

Kalian membersihkan wajah setidaknya dua kali dalam sehari. Jangan lupa untuk menggunakna toner agar kotoran terangkat dengan sempurna.

2 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Kulit Kusam: Menggunakan Pelembab

Cara mengatasi kulit kusam yang ke dua menggunakan pelembab setelah membersihkan wajah. Eits tunggu dulu, kalian tidak bisa memakai pelembab sembarangan atau asal-asalan. Perlu untuk diingat, sesuaikanlah produk pelembab kalian dengan kondisi dan jenis kulit wajah.

Kulit Kering
Jika kalian memiliki jenis kulit wajah yang cenderung kering, sebaiknya kalian memilih pelembab yang mengandung beberapa bahan tertentu. Misalnya seperti asam alpha-hydroxy acids (AHA), gliserin, lanolin, dan dimetikon.
Kulit Berminyak
Jika kalian memiliki jenis kulit wajah yang cenderung berminyak, sebaiknya kalian memilih pelembab yang mengandung beberapa bahan tertentu. Misalnya seperti pelembab yang memiliki label nonkomedogenik.
Kulit Sensitif
Untuk kalian yang memiliki jenis kulit sensitive, sebaiknya kalian memilih pelembab wajah yang mengandung hipoalergenik serta harus yang bebeas dari bahan pewangi ya girls.

3 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Kulit Kusam: Pemilih Produk Kecantikan

Menggunakan produk kecantikan memang sangat bagus untuk menunjang penampilan. Namun, terdapat beberapa produk kecantikan yang tidak bisa digunakan secara berlebihan.

Penggunaan yang berlebihan dapat membuat kulit menjadi tidak sehat. Pilihlah produk kecantikan yang telah disesuaikan dengan kebutuhan wajah kalian. Hindari memakai produk kecantikan karena ikutan teman terutama kalian yang memiliki kulit sensitive.

4 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Kulit Kusam: Menggunakan Masker Wajah

Cara mengatasi kulit kusam berikutnya dengan rajin menggunakan masker wajah. Kandungan nutrisi yang terdapat di masker wajah mampu menyalurkan nutrisi tersebut ke dalam kulit wajah.

Gunakanlah masker wajah secara rutin setidaknya tiga hingga kali dalam seminggu. Dengan menggunakan masker wajah secara teratur akan mengatasi kulit kusam yang kalian rasakan.

5 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Kulit Kusam: Mengkonsumsi Kacang Kedelai

Kacang kedelai mampu mengatasi kulit kusam. Kacang Kedelai mampu membuat kadar protein di kulit tetap terjaga. Protein inilah yang nantinya akan digunakan sebagai salah satu bahan utama dalam pembuatan kolagen. Kolagen sendiri merupakan salah satu zat yang dapat memelihara kesehatan kulit.

Selain itu, kacang kedelai juga memiliki kandungan isoflavon yang dimana berfungsi sebagai antioksidan. Kandungan isoflavon ini mamtinya akan menjaga kolagen di kulit dari zat radikal bebeas yang bisa menrusak kulit. Menurut sebuah penelitian, salah satu cara mengatasi kulit kusam secara alami adalah dengan mengkonsumsi kacang kedelai sebanyak 160 mg setiap harinya.

Perlu untuk diketahui, tahu memiliki kadar isoflavon sebanyak 20-30 mg disetiap sajiannya. Sedangkan, susu kedelai memiliki kadar 20-35 mg isoflavon di setiap sajiannya. Jadi, siapa nih yang suka dengan kedua makanan tersebut dan juga tempe? Berarti kalian akan bisa dengan cepat mengatasi masalah kulit kusam.

(Sumber: alodokter dan hellosehat)