Foto: Shutterstock
Dream - Mandi sudah jadi rutinitas wajib. Saban pagi dan sore pasti kita lakukan. Tapi apakah kita tahu ada teknik mandi yang benar?
Apakah Anda juga yakin cara mandi yang selama ini dilakukan sudah benar? Sebab bila melakukan kesalahan berulang-ulang saat mandi bisa menimbulkan masalah di kemudian hari.
Dilansir Times of India, inilah enam kesalahan umum yang sering dilakukan banyak orang saat mandi.
Mandi air panas setelah beraktivitas mungkin terasa menyenangkan dan menyegarkan. Tetapi jika dilakukan secara rutin, bisa berdampak buruk pada kulit.

Mandi air panas berlama-lama dapat merontokkan rambut dan menghilangkan minyak alami, serta kelembapan kulit.
Menggunakan kuku saat membersihkan kulit kepala bisa menyebabkannya terkelupas. Selain itu, menggosok kulit kepala dengan keras dapat menyebabkan ujung rambut bercabang menjadi rusak.
3. Jarang Membersihkan Spons Mandi
Spons mandi biasanya digunakan untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Agar tetap bersih dan tidak menjadi sarang bakteri, kamu harus menggantungnya di tempat kering.
Selain itu, memakai spons yang tidak bersih akan mengembalikan kotoran pada kulit saat mandi. Karenanya, selalu bersihkan spons sebelum dan sesudah mandi. Jika perlu, gantilah setiap tiga bulan sekali.
Sebagian orang tidak terlalu peduli dengan jenis sabun yang digunakan untuk mandi. Mereka biasanya hanya memikirkan aromanya saja.
Karenanya, saat mandi hindari menggunakan sabun yang membuat kulit terasa kering. Terlalu banyak menggunakan sabun juga tidak baik. Selain kering, kulit bisa belang-belang.

Setelah mandi, pastikan menggunakan pelembap atau lotion untuk mengunci kelembapan kulit. Namun, lakukan itu saat kulit masih basah. Dengan demikian, kulit akan selalu terdehidrasi untuk waktu yang lama.

Ketika mandi, usahakan untuk membilas sabun atau sampo sampai bersih. Jangan sampai ada sisa-sisa sabun atau sampo yang menempel di kulit setelah mandi.
Tidak membilas sabun atau sampo dengan benar, akan menyebabkan iritasi, pori-pori tersumbat dan juga jerawat.

Advertisement


5 Langkah Mengasah Pikiran Positif untuk Hidup yang Lebih Bahagia

Puting Lecet Saat Olahraga: Penyebab, Cara Mencegah, dan Mengatasinya

5 Ritual Mingguan yang Bisa Membuat Hubungan Tetap Harmonis dan Dekat Menurut Terapis

Orang yang Menguasai Banyak Bahasa Diduga Memiliki Otak hingga 13 Tahun Lebih Muda

Mengapa Wadah Plastik Menyimpan Bau dan Noda, tetapi Kaca Tidak?

Hedonic Treadmill: Mengapa Kebahagiaan Terasa Cepat Berlalu?