Bisakah Menunda Menopause hingga Usia 60 Tahun? Ini Kata Para Ahli
Seberapa Dalam Lautan Bumi? Titik Terdalamnya Bisa Menenggelamkan Gunung Everest
3 Tanda Tubuh Cukup Serat Tanpa Harus Menghitung Setiap Gram
Kenapa Orang Tua Selalu Bilang Anak Zaman Sekarang Makin Buruk? Ini Kata Penelitian
Burnout Orang Tua Bisa Memicu Pengasuhan yang Keras, Kenali Tanda-Tandanya Sejak Dini
Tandyo Budi Revita: Petarung dari Pajang di Pucuk TNI AD
Bisa Nggak Wahyu Ningsih Jadi CEO Microsoft?
5 Makanan Olahan yang Bisa Dikonsumsi Setiap Minggu untuk Membantu Menjaga Kolesterol
(Foto: Shutterstock)
Dream - Sahabat Dream, mungkin ada dari kamu yang sudah melakukan banyak program diet. Bahkan ada yang menghabiskan cukup banyak uang agar bentuk tubuh ideal, namun hasilnya tetap nihil.
Tampaknya, kamu perlu coba menu diet satu ini, smoothie pisang jahe.

Kombinasi pisang dan jahe dinilai dapat menurunkan berat badan secara alami. Dua bahan pangan ini dapat kamu jadikan suplemen untuk membantu mempercepat proses pembakaran lemak berlebih dalam tubuh.
Tambahkan sedikit biji rami, blueberry, dan daun bayam. Sahabat Dream dapat mengonsumsi menu ini di pagi atau malam hari.
Seperti kita ketahui bersama, pisang kaya akan serat dan pektin sehingga mampu berkontribusi pada pencernaan dan pembuangan racun yang efektif.
Sedangkan jahe merupakan salah satu bumbu dapur yang membantu mengatur pergerakan dinding lambung agar bekerja lebih optimal.
Ingin tahu bagaimana cara membuatnya? Baca lengkapnya di sini.
Kirimkan tips sehat ala kamu ke komunitas@dream.co.id, dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:
1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin di-publish
2. Sertakan link blog/web
3. Foto dengan ukuran high-res (tidak blur)
(ism)
Advertisement

Diagnosis ADHD dan Autisme Meningkat Tajam, Studi Besar Ungkap Perubahan Siapa yang Terdiagnosis

Kuku Tiba-Tiba Memerah? Perubahan Kecil Ini Bisa Jadi Tanda Penyakit Tersembunyi

Orang Tua Baru Rentan Burnout, Riset Menunjukkan Kerja Sama Pasangan Bisa Jadi Penangkalnya

Megalodon Pernah Jadi Raja Lautan, Mengapa Predator Raksasa Ini Akhirnya Punah?

Bisakah Menunda Menopause hingga Usia 60 Tahun? Ini Kata Para Ahli

Seberapa Dalam Lautan Bumi? Titik Terdalamnya Bisa Menenggelamkan Gunung Everest

3 Tanda Tubuh Cukup Serat Tanpa Harus Menghitung Setiap Gram