Ilustrasi
Dream - Kebanyakan orang tidak mengetahui resiko bahaya dari urut. Salah satu penyebabnya, jika tidak diketahui keluhan yang dialami. Hal tersebut diungkapkan oleh ahli kesehatan dr. Arif Soemarjono,Sp.KFR FACSM.
" Tukang urut biasanya tidak tahu problemnya dimana, apa karena ototnya, tenden ujung otot, pembukus otot atau tulangnya. Nah kalau diurut sembarangan maka dikhawatirkan akan menambah trauma. Kalau ototnya ternyata sobek bisa semakin parah,"
ujar dokter tulang Arif Soemarjono, di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat.
Menurut dokter yang praktik di klinik Flek Free ini Jakarta, urut tidak boleh dilakukan saat cedera di tangan kaki atau bagian tubuh lainnya.
" Kalau mau mau diurut untuk cedera tidak boleh, pegel-pegel baru boleh dilakukan urut," jelas Arif.
Ada tiga poin penting saat ingin dilakukan pemijatan urut. Pertama, kuncinya saat melakukan urut tidak boleh dengan gerakan keras.
Kedua, tidak disarankan pada daerah sendi tulang dengan mengggunakan alat apapun. Ketiga, kalau setelah diurut intinya jangan sakit, jika sakit itu bukan terapi.
Catatan penting yang ditambahkan Arif, waspadai jika saat diurut menutup bagian tubuh yang terkilir atau cedera menggunakan ramuan dedaunan.
" Itu bisa menimbulkan infeksi. Maka bisa membusuk yang akhirnya bisa diamputasi. Itu yang terjadi pada pasien saya gara-gara main futsal keselo diurut, ditutup. Kakinya membusuk sampai tindakan medis mengamputasi salah satu kakinya," urai Arif.
Intinya, jika ingin melakukan pengobatan alternative dengan urut sebaiknya perhatikan betul, apakah ingin menghilangkan pegal agar tubuh menjadi lebih rileks, ataukah mengatasi yang lain.
" Sangat penting diperhatiakan betul, bukan berarti urut tidak boleh dilakukan, tapi harus sesuai dengan kondisi tubuh. Kalau hanya pegal-pegal ingin merelaksasikan tubuh, boleh dilakukan," terang Arif lagi. (Ism)
Advertisement
Menunggu Nasi Goreng Megawati, Pertemuan Prabowo Belum Usai

IHSG Rebound di Penutupan Sesi I, Indeks Bluechips Terpeleset

Mikroplastik Masuk Tubuh Ibu Hamil dan Plasenta Janin di Makassar

5 Persen Bisa Mengubah Wajah Senayan, Siapa Bertahan?

Siti Hasmah Wafat di Usia 100 Tahun, 70 Tahun Temani Mahathir


Dari Svarnadwipa, Andalas, Samudera, hingga Sumatera, Banyak Nama untuk Satu Pulau

12 Tanda Awal Gangguan Pendengaran yang Sering Diabaikan dan Kerap Tak Disadari

Dikenal Penggemar Ular, Ilmuwan Namai Spesies Baru dari Papua Nugini dengan Nama Slash Guns N’ Roses



IHSG Rebound di Penutupan Sesi I, Indeks Bluechips Terpeleset
