Ilustrasi
Dream - Kebanyakan orang tidak mengetahui resiko bahaya dari urut. Salah satu penyebabnya, jika tidak diketahui keluhan yang dialami. Hal tersebut diungkapkan oleh ahli kesehatan dr. Arif Soemarjono,Sp.KFR FACSM.
" Tukang urut biasanya tidak tahu problemnya dimana, apa karena ototnya, tenden ujung otot, pembukus otot atau tulangnya. Nah kalau diurut sembarangan maka dikhawatirkan akan menambah trauma. Kalau ototnya ternyata sobek bisa semakin parah,"
ujar dokter tulang Arif Soemarjono, di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat.
Menurut dokter yang praktik di klinik Flek Free ini Jakarta, urut tidak boleh dilakukan saat cedera di tangan kaki atau bagian tubuh lainnya.
" Kalau mau mau diurut untuk cedera tidak boleh, pegel-pegel baru boleh dilakukan urut," jelas Arif.
Ada tiga poin penting saat ingin dilakukan pemijatan urut. Pertama, kuncinya saat melakukan urut tidak boleh dengan gerakan keras.
Kedua, tidak disarankan pada daerah sendi tulang dengan mengggunakan alat apapun. Ketiga, kalau setelah diurut intinya jangan sakit, jika sakit itu bukan terapi.
Catatan penting yang ditambahkan Arif, waspadai jika saat diurut menutup bagian tubuh yang terkilir atau cedera menggunakan ramuan dedaunan.
" Itu bisa menimbulkan infeksi. Maka bisa membusuk yang akhirnya bisa diamputasi. Itu yang terjadi pada pasien saya gara-gara main futsal keselo diurut, ditutup. Kakinya membusuk sampai tindakan medis mengamputasi salah satu kakinya," urai Arif.
Intinya, jika ingin melakukan pengobatan alternative dengan urut sebaiknya perhatikan betul, apakah ingin menghilangkan pegal agar tubuh menjadi lebih rileks, ataukah mengatasi yang lain.
" Sangat penting diperhatiakan betul, bukan berarti urut tidak boleh dilakukan, tapi harus sesuai dengan kondisi tubuh. Kalau hanya pegal-pegal ingin merelaksasikan tubuh, boleh dilakukan," terang Arif lagi. (Ism)
Advertisement
Cemaran Radiasi Cs-137 Terdeteksi, KLH Tetapkan Status Kejadian Khusus di Kawasan Industri Cikande
Fakta-fakta Psikosomatis, Gangguan Fisik yang Dipicu Kondisi Psikologis
Ponpes Al Khoziny yang Ambruk, Ternyata Usianya Lebih dari Satu Abad
Dedikasi Tinggi Gen Z, Sedang di Tebing Dimention di Grup Kantor Auto Balas
Foto Rose Blackpink Dicrop, Akun Medsos Majalah Fashion Ini Banjir Kritikan Pedas
5 Sumber Cuan Sabrina Chairunnisa, Istri Deddy Corbuzier di Tengah Isu Keretakan Rumah Tangga
Tampil Cantik di Dream Day Ramadan Fest Bersama Beauty Class VIVA Cosmetics
Detik-detik Uya Kuya Kembali ke Rumah Usai Dijarah, Kondisinya Memprihatinkan
Keseruan Hairstyling Bareng Viva Cosmetics dan Remington di Campus Beauty Fair
Ketua DPR Puan Maharani Sampaikan Permintaan Maaf Kepada Rakyat Indonesia
Cemaran Radiasi Cs-137 Terdeteksi, KLH Tetapkan Status Kejadian Khusus di Kawasan Industri Cikande
Dokter Pengalaman 15 Tahun Beber Kelebihan Perawatan Gigi Pakai Aligner, Apa Saja?