Ilustrasi
Dream - Kebanyakan orang tidak mengetahui resiko bahaya dari urut. Salah satu penyebabnya, jika tidak diketahui keluhan yang dialami. Hal tersebut diungkapkan oleh ahli kesehatan dr. Arif Soemarjono,Sp.KFR FACSM.
" Tukang urut biasanya tidak tahu problemnya dimana, apa karena ototnya, tenden ujung otot, pembukus otot atau tulangnya. Nah kalau diurut sembarangan maka dikhawatirkan akan menambah trauma. Kalau ototnya ternyata sobek bisa semakin parah,"
ujar dokter tulang Arif Soemarjono, di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat.
Menurut dokter yang praktik di klinik Flek Free ini Jakarta, urut tidak boleh dilakukan saat cedera di tangan kaki atau bagian tubuh lainnya.
" Kalau mau mau diurut untuk cedera tidak boleh, pegel-pegel baru boleh dilakukan urut," jelas Arif.
Ada tiga poin penting saat ingin dilakukan pemijatan urut. Pertama, kuncinya saat melakukan urut tidak boleh dengan gerakan keras.
Kedua, tidak disarankan pada daerah sendi tulang dengan mengggunakan alat apapun. Ketiga, kalau setelah diurut intinya jangan sakit, jika sakit itu bukan terapi.
Catatan penting yang ditambahkan Arif, waspadai jika saat diurut menutup bagian tubuh yang terkilir atau cedera menggunakan ramuan dedaunan.
" Itu bisa menimbulkan infeksi. Maka bisa membusuk yang akhirnya bisa diamputasi. Itu yang terjadi pada pasien saya gara-gara main futsal keselo diurut, ditutup. Kakinya membusuk sampai tindakan medis mengamputasi salah satu kakinya," urai Arif.
Intinya, jika ingin melakukan pengobatan alternative dengan urut sebaiknya perhatikan betul, apakah ingin menghilangkan pegal agar tubuh menjadi lebih rileks, ataukah mengatasi yang lain.
" Sangat penting diperhatiakan betul, bukan berarti urut tidak boleh dilakukan, tapi harus sesuai dengan kondisi tubuh. Kalau hanya pegal-pegal ingin merelaksasikan tubuh, boleh dilakukan," terang Arif lagi. (Ism)
Advertisement
Coba Tenangkan Diri Dulu, Begini Cara Mengatasi Gejala Serangan Jantung Saat Sendirian

Heboh Robot Humanoid IRON: Gerakan Nyaris Luwes, Sampai Perlu Dibuktikan Bukan Manusia

Jangan Anggap Remeh! Psikolog Ungkap Perundungan Verbal Bisa Mengarah pada Hal Lebih Parah


Ujian Tengah Semester Bentrok dengan Syuting, Prilly Latuconsina Numpang Kamar Warga


Honda Culture Indonesia Vol.2 Digelar di Jakarta, Ribuan Pengunjung Hadiri Pameran Komunitas Honda

Proses Pembuatannya Sampai 2 Tahun, Bonvie Haircare Rilis Produk Perawatan Rambut Khusus Cowok


Siswa SMPN 19 Tangsel Diduga Korban Bullying Meninggal Dunia, Sempat Koma di RS

Coba Tenangkan Diri Dulu, Begini Cara Mengatasi Gejala Serangan Jantung Saat Sendirian

Artis dan Presenter Marissa Anita Gugat Cerai Suami Usai Menikah 17 Tahun

Heboh Robot Humanoid IRON: Gerakan Nyaris Luwes, Sampai Perlu Dibuktikan Bukan Manusia