Anak Bisa Terkena Kolesterol, Ternyata Ini Sebabnya

Anak Bisa Terkena Kolesterol, Cari Tahu Penyebabnya

© Anak Bisa Terkena Kolesterol, Cari Tahu Penyebabnya Shutterstock

© Anak Bisa Terkena Kolesterol, Cari Tahu Penyebabnya Shutterstock

Dream - Kondisi kolesterol tinggi umumnya diketahui diidap di usia dewasa, namun kini masalah kesehatan dapat menyerang anak. Hal tersebut biasanya tak disadari orangtua dan baru diketahui ketika anak melakukan pemeriksaan darah.

Hampir sama dengan orang dewasa, kolesterol tinggi pada anak bisa disebabkan beragam hal. Orangtua pun harus mencari tahu kondisi kesehatan anak secara keseluruhan untuk mengontrol kadar kolesterol sejak dini.

Apalagi kalau anak telah merasakan berbagai gejala yang mengganggu aktivitasnya sehari-hari.

Tentunya, solusi kolesterol tinggi pada anak dan dewasa tidak selalu sama. Namun sebelum mengetahui cara mengatasinya, cari tahu dulu apa saja penyebab kolesterol tinggi pada anak.

Simak penjelasan Spesialis Penyakit Dalam, Ika Devi berikut ini.

1. Faktor Genetik

1. Faktor Genetik" /> © Dream

Faktor yang paling mudah dikenali ketika anak memiliki kolesterol tinggi adalah genetik. Anak yang memiliki kadar LDL di atas 160 atau trigliserida di atas 500-1.000 bisa saja disebabkan oleh faktor genetik.

Sahabat Dream bisa mencari tahu riwayat kesehatan dari keluarga pasangan atau diri sendiri yang memiliki kadar kolesterol tinggi untuk mengetahui potensi kondisi anak sejak dini.

Segera berkonsultasi pada dokter anak kalau si kecil berpotensi memiliki kadar kolesterol yang tinggi.

2. Pola Makan Kurang Sehat

2. Pola Makan Kurang Sehat
" /> © Anak Bisa Terkena Kolesterol, Cari Tahu Penyebabnya Pexels

Pola makan yang kurang sehat juga jadi penyebab utama kolesterol tinggi pada anak. Pasalnya, tidak sedikit pula anak yang mengalami obesitas maupun diabetes akibat konsumsi makanan kurang sehat.

Sahabat Dream bisa mengontrol pola makan anak dengan membatasi konsumsi makanan yang dijual di pasaran, apalagi untuk jenis fast food. Kamu bisa mencoba membuat makanan yang diproses seminimal mungkin di rumah untuk menjaga kondisi kesehatan anak.

Makanan yang diolah di rumah juga bisa dibuat menggunakan bahan segar dan ditambahkan sumber nutrisi lain agar lebih bermanfaat untuk kesehatan anak.

3. Kurangnya Aktivitas Fisik

3. Kurangnya Aktivitas Fisik" /> © Anak Bisa Terkena Kolesterol, Cari Tahu Penyebabnya Pexels

Anak yang kekurangan aktivitas fisik akibat bermain gadget atau faktor lainnya bisa berpotensi memiliki kadar kolesterol tinggi dan obesitas. Apalagi kalau anak tidak dibiasakan untuk berolahraga.

Kalau ingin mengontrol kadar kolesterol anak, biasakan anak untuk memilih makanan lebih sehat.

Sahabat Dream juga bisa memberikan suplemen omega-3 ketika sudah berkonsultasi pada dokter. Kemudian, tingkatkan aktivitas fisik anak secara rutin agar tubuhnya tetap sehat, terbebas dari obesitas, diabetes, maupun kadar kolesterol tinggi.