Kebiasaan Pakai Bra saat Tidur Berbahaya? Cari Tahu Faktanya

Berdampak Kanker Payudara? 
Tidur memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan manusia. Setiap orang harus mendapatkan tidur berkualitas. Oleh sebab itu, para ahli mengingatkan agar melepas bra bagi wanita saat hendak beristirahat terutama di malam hari. 

Dikutip dari Livestrong, para ahli mengatakan bahwa penggunaan bra saat tidur bisa membuat kualitas tidur menurun. Soalnya, bra yang terlampau ketat dan kencang akan membuat tidur menjadi tidak nyaman. Selain itu, bra yang terlalu ketat juga membuat kulit di area payudara sulit 'bernapas'. 

Meski belum ada penelitian ilmiah mengenai penggunaan bra saat tidur bisa berdampak pada kanker payudara, penggunaan bra saat tidur juga tak ditemukan manfaatnya. 

Studi pada tahun 2014 di Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle, Amerika Serikat, belum ditemukan manfaat menggunakan bra saat tidur di malam hari. Kebiasaan menggunakan bra saat tidur juga diyakini tidak membuat payudara kendur, seperti yang menjadi kekhawatiran banyak wanita.

Sementara itu, dikutip dari Huffington Post, seorang profesor Breast Cancer Surgery Multidisciplinary Fellowship di NYU Langone Medical Center mengatakan bahwa belum ada bukti jika tidur menggunakan bra berbahaya. Selain itu, cara atau waktu memakai bra juga tidak memiliki kaitannya dengan kanker payudara.