© MEN
Dream - Memiliki tubuh ideal menjadi idaman kaum wanita. Sehingga tak heran banyak yang rela berkorban demi mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan, mulai dari berolahraga hingga menghindari makanan yang membuat tubuh gemuk.
Salah satu caranya dengan menghindari nasi. Banyak artis tanah air yang enggan mengonsumsi sumber karbohidrat itu untuk mendapatkan tubuh langsing.
Tak hanya satu dua saja, artis yang tidak makan nasi ada beberapa. Berikut ini artis-artis yang sudah tidak mengkonsumi nasi.
Maria Vania salah satu artis yang sudah tidak mengkonsumi nasi selama 7 tahun. Dengan cara ini dia merasa bentuk tubuhnya ideal, dan berat badannya terus stabil.
![]()
" Aku sudah nggak makan nasi dari tahun 2014," kata Maria Vania.
Nikita Willy juga artis yang menghindari untuk mengonsumsi nasi. Untuk pengganti karbohidrat, istri Indra Priawan ini menggantinya dengan mengkonsumi kentang, ubi-ubian, roti serta mie.
![]()
" Aku menjauhi nasi. Jadi paling aku tetap konsumsi karbohidrat, kayak roti, tapi aku paling nggak makan nasi," ujar Nikita.
![]()
Andien dikenal sebgai artis yang menerapkan pola hidup sehat, maka dari itu salah satu cara menjaga berat badannya adalah tidak mengkonsumi nasi. Dia makan karbohidrat berupa nasi merah, kentang, dan ubi.
Jessica Mila juga artis yang tidak mengkonsumsi nasi putih, untuk menjaga berat badannya dia memilih untuk makan nasi merah, sayur dan mengurangi makanan berlemak serta manis-manis.
![]()
" Aku diet itu dengan mengurangi porsi makan. Habis itu, aku nggak makan malam dan lebih memilih makanan yang sehat. Untuk nasi, aku memilih makan nasi merah dan lebih banyak makan sayur. Aku juga mengurangi makanan yang berlemak, yang manis-manis dan yang berminyak. Jadi aku lebih banyak konsumsi daging yang dipanggang, makanan yang direbus, lalu sayur dan buah,” kata Mila.
Advertisement
Perlindungan Rambut Maksimal yang Ringan dan Praktis Lewat Ellips Hair Serum Ultra Treatment

Temukan Pengalaman Liburan Akhir Tahun yang Hangat di Archipelago Hotels

Kolaborasi Strategis KEC dan Archipelago Hadirkan Perusahaan Manajemen Hotel Baru di Madinah

Komunitas `Hutan Itu Indonesia` Ajak Anak Muda Jatuh Cinta Lagi pada Zamrud Khatulistiwa

Influencer Fitness Meninggal Dunia Setelah Konsumsi 10.000 Kalori per Hari
