# DIET SEHAT

Transformasi Brisia Jodie Pasca Heboh Dikabarkan Hamil, Potretnya Sekarang Bikin Pangling!
Transformasi Brisia Jodie Pasca Heboh Dikabarkan Hamil, Potretnya Sekarang Bikin Pangling!
Selasa, 31 Oktober 2023 10:10

Brisia Jodie bikin heboh lagi dengan potret pasca 'melahirkan'!

Transformasi Brisia Jodie Pasca Heboh Dikabarkan Hamil, Potretnya Sekarang Bikin Pangling!
Transformasi Brisia Jodie Pasca Heboh Dikabarkan Hamil, Potretnya Sekarang Bikin Pangling!
Selasa, 31 Oktober 2023 10:10

Brisia Jodie bikin heboh lagi dengan potret pasca 'melahirkan'!

3 Varian Kacang Terbaik yang Membantu Turunkan Berat Badan
3 Varian Kacang Terbaik yang Membantu Turunkan Berat Badan
Minggu, 29 Oktober 2023 07:01

Bisa kamu jadikan camilan, karena kaya protein dan bikin kenyang lebih lama.

4 Tanda Kamu Sudah Menjalani Pola Makan yang Sehat
4 Tanda Kamu Sudah Menjalani Pola Makan yang Sehat
Rabu, 18 Oktober 2023 19:12

Cari tahu 4 kebiasaan yang wajib diterapkan jika ingin memperbaiki pola makan.

4 Cara Konsumsi Nasi Lebih Sehat, Praktikkan di Rumah Yuk!
4 Cara Konsumsi Nasi Lebih Sehat, Praktikkan di Rumah Yuk!
Selasa, 17 Oktober 2023 06:12

Demi level gula darah stabil dan berat badan terjaga.

Pingin Cantik, Perempuan Ini Lakukan Diet dan Berhasil, Penampilannya Berubah Drastis!
Pingin Cantik, Perempuan Ini Lakukan Diet dan Berhasil, Penampilannya Berubah Drastis!
Rabu, 11 Oktober 2023 13:13

Dari yang awalnya 60 kg, ia berhasil menurunkan berat badan menjadi 49 kg.

Konsumsi Es Krim Tanpa Mengganggu Berat Badan, Simak Caranya
Konsumsi Es Krim Tanpa Mengganggu Berat Badan, Simak Caranya
Jumat, 6 Oktober 2023 17:12

Es krim yang dijual di pasaran berkalori tinggi. Begini cara lebih sehat makan es krim agar tidak mengganggu berat badan

6 Makanan yang Harus Dihindari Biar Perut Tak Buncit
6 Makanan yang Harus Dihindari Biar Perut Tak Buncit
Rabu, 4 Oktober 2023 11:12

Atasi perut buncit dengan mengonsumsi makanan kaya nutrisi dan rendah kalori.

5 Makanan Berlemak Tinggi yang Wajib Dihindari Saat Diet
5 Makanan Berlemak Tinggi yang Wajib Dihindari Saat Diet
Rabu, 27 September 2023 06:12

Makanan tinggi lemak seringkali ditemui di camilan sehari-hari dan bisa membuat gagal diet.

Transformasi Pria Berbobot 137 Kg Berhasil Turunkan Berat Badan Jadi Langsing, Ternyata Minuman Ini Rahasianya
Transformasi Pria Berbobot 137 Kg Berhasil Turunkan Berat Badan Jadi Langsing, Ternyata Minuman Ini Rahasianya
Jumat, 8 September 2023 07:01

Ia membagikan kisah perjuangannya menurunkan berat badan sebanyak 57 kilogram dalam setahun.

Rahasia Makan Malam Agar Berat Badan Tetap Terjaga
Rahasia Makan Malam Agar Berat Badan Tetap Terjaga
Rabu, 6 September 2023 09:12

Makan malam tidak selalu membuat berat badan naik. Jika mengonsumsi jenis makanan di waktu yang tepat, berat badanmu akan terjaga.

Resolusi Tahun 2022 Terwujud, Begini Cara Caca Tengker Kembalikan Bentuk Tubuh Pasca Melahirkan
Resolusi Tahun 2022 Terwujud, Begini Cara Caca Tengker Kembalikan Bentuk Tubuh Pasca Melahirkan
Rabu, 6 September 2023 07:47

Caca Tengker mengungkapkan resolusinya di tahun 2023 untuk hidup lebih sehat.

Ingin Menerapkan Pola Makan yang Sehat di Tengah Kesibukan? Intip Caranya di Sini Yuk!
Ingin Menerapkan Pola Makan yang Sehat di Tengah Kesibukan? Intip Caranya di Sini Yuk!
Selasa, 29 Agustus 2023 15:00

Jadi, sebenarnya bisa nggak sih menerapkan pola makan yang sehat di tengah padatnya kesibukan sehari-hari? Bisa banget kok!

Berat Badan Turun Lebih Mudah dengan Makanan Kaya Protein
Berat Badan Turun Lebih Mudah dengan Makanan Kaya Protein
Kamis, 24 Agustus 2023 13:31

Olahraga saja tidak menjamin berat badan turun. Makanan ini juga penting untuk meninjang penurunan berat badan.

Dua Teh yang Bisa Bantu Tingkatkan Nafsu Makan
Dua Teh yang Bisa Bantu Tingkatkan Nafsu Makan
Rabu, 23 Agustus 2023 15:27

Mencoba cara alami untuk menambah berat badan adalah pilihan yang paling aman, karena memiliki lebih sedikit efek samping

Penyanyi Seksi Ini Berhasil Diet Hingga 30 Kg, Penampilannya Kini Manglingi Banget
Penyanyi Seksi Ini Berhasil Diet Hingga 30 Kg, Penampilannya Kini Manglingi Banget
Minggu, 30 Juli 2023 20:30

Ia yang dulunya memiliki bobot hingga 85 kilogram berhasil turun menjadi 55 kilogram

Olahraga Setiap Hari Tak Menjamin Berat Badan Turun, Ini Alasannya
Olahraga Setiap Hari Tak Menjamin Berat Badan Turun, Ini Alasannya
Rabu, 7 Juni 2023 07:12

Cari tahu alasan berat badan sulit turun.

Ingin Tubuh Lebih Berisi? Coba Tingkatkan Berat Badan dengan Sehat dan Alami
Ingin Tubuh Lebih Berisi? Coba Tingkatkan Berat Badan dengan Sehat dan Alami
Jumat, 28 April 2023 14:12

Dapatkan berat badan ideal dengan melakukan beberapa trik berikut.

Kiat Makan Kue Kering tapi Berat Badan Terjaga, Yuk Nggak Gagal Diet!
Kiat Makan Kue Kering tapi Berat Badan Terjaga, Yuk Nggak Gagal Diet!
Sabtu, 22 April 2023 15:19

Tidak perlu menahan godaan makanan khas Lebaran. Lakukan cara ini agar Lebaran lebih nikmat tanpa naik berat badan.

Kaum Mager Merapat, Terapkan 5 Kebiasaan Ini Agar Berat Badan Turun Tanpa Olahraga
Kaum Mager Merapat, Terapkan 5 Kebiasaan Ini Agar Berat Badan Turun Tanpa Olahraga
Minggu, 9 April 2023 07:21

Biasanya orang males melakukan olahraga dan menjaga pola makan untuk menurunkan berat badan.