# MAKANAN SEHAT

Sering Dikira Makanan Sehat, Sejumlah Makanan dan Minuman Ini Ternyata Makanan Olahan
Sering Dikira Makanan Sehat, Sejumlah Makanan dan Minuman Ini Ternyata Makanan Olahan
Minggu, 23 Agustus 2026 06:00

Sejumlah makanan yang dikenal sehat ternyata merupakan makanan olahan yang bisa berdampak buruk jika konsumsinya tak tepat.

7 Makanan yang Sering Dikira Ultra-Processed Food, Padahal Belum Tentu
7 Makanan yang Sering Dikira Ultra-Processed Food, Padahal Belum Tentu
Jumat, 21 Agustus 2026 14:00

Sejumlah makanan berikut sering dikira sebagai makanan olahan, padahal sesungguhnya merupakan makanan alami yang menyehatkan.

Ini yang Terjadi pada Otak Setelah Berhenti Konsumsi Gula Tambahan Selama Sebulan
Ini yang Terjadi pada Otak Setelah Berhenti Konsumsi Gula Tambahan Selama Sebulan
Selasa, 18 Agustus 2026 12:00

Berhenti mengonsumsi gula tambahan pada kehidupan sehari-hari terbukti bisa memberi manfaat luar biasa pada kesehatan kita.

Kimpul, Umbi Lokal yang Dulu Terlupakan Kini Ramai Diperbincangkan
Kimpul, Umbi Lokal yang Dulu Terlupakan Kini Ramai Diperbincangkan
Senin, 10 Agustus 2026 15:00

Kimpul merupakan salah satu umbi-umbian lokal yang tengah naik daun dan tidak bisa dikesampingkan manfaatnya.

CEDEA Umumkan Pemenang Program Undian Berhadiah Liburan Ke Korea dan Uang Tunai Total Ratusan Juta
CEDEA Umumkan Pemenang Program Undian Berhadiah Liburan Ke Korea dan Uang Tunai Total Ratusan Juta
Kamis, 2 April 2026 12:41

CEDEA memberikan kesempatan bagi para konsumen terutama gen z untuk mendapatkan pengalaman menikmati produk protein ikan dengan kualitas terbaik.

Ramai Polemik Susu Mentah Diklaim Lebih Sehat, Kandidat Ph.D Rutgers University Beri Penjelasan Ilmiah
Ramai Polemik Susu Mentah Diklaim Lebih Sehat, Kandidat Ph.D Rutgers University Beri Penjelasan Ilmiah
Senin, 24 November 2025 17:30

Perbincangan susu mentah dianggap lebih sehat membuat seorang ahli buka suara.

7 Makanan Tinggi Kolagen yang Bikin Kulit Tetap Kencang dan Sehat
7 Makanan Tinggi Kolagen yang Bikin Kulit Tetap Kencang dan Sehat
Kamis, 20 November 2025 09:01

Mengonsumsi makanan tinggi kolagen secara rutin dapat membantu tubuh tetap bugar, kulit lebih elastis, serta memperlambat tanda-tanda penuaan.

5 Manfaat Air Kunyit, Ramuan Tradisional Kaya Manfaat
5 Manfaat Air Kunyit, Ramuan Tradisional Kaya Manfaat
Jumat, 24 Oktober 2025 18:05

Air kunyit bukan sekadar minuman tradisional, tapi juga sumber alami kesehatan yang telah terbukti secara ilmiah memiliki banyak manfaat.

Kurangi Ultra Processed Food Saat Diet, Ini Alasannya
Kurangi Ultra Processed Food Saat Diet, Ini Alasannya
Senin, 22 September 2025 14:05

Makanan ultra olahan bisa menggagalkan program diet dan berisiko terhadap kesehatan jangka panjang.

Hindari Konsumsi 4 Asupan Ini Bersama Singkong Rebus
Hindari Konsumsi 4 Asupan Ini Bersama Singkong Rebus
Selasa, 9 September 2025 13:05

Hindari makanan dan minuman ini ketika mengonsumsi singkong rebus.

Fakta dan Manfaat Ikan Shisamo, Makanan Kesukaan Cipung
Fakta dan Manfaat Ikan Shisamo, Makanan Kesukaan Cipung
Minggu, 7 September 2025 14:05

Simak fakta dan manfaat ikan shisamo, si mungil yang kaya nutrisi.

5 Kombinasi Makanan yang Sebaiknya Dihindari karena Berdampak Buruk bagi Kesehatan, Salah Satunya Sering Dikonsumsi untuk Sarapan
5 Kombinasi Makanan yang Sebaiknya Dihindari karena Berdampak Buruk bagi Kesehatan, Salah Satunya Sering Dikonsumsi untuk Sarapan
Rabu, 21 Agustus 2024 11:40

Tidak semua kombinasi makanan cocok untuk tubuh, bahkan beberapa kombinasi tertentu dapat berbahaya.

Ngeri! Beli Jajanan Anak Sekolah Telur Gulung, Pas Diremas Minyaknya Auto Mengalir Keluar Kayak Air
Ngeri! Beli Jajanan Anak Sekolah Telur Gulung, Pas Diremas Minyaknya Auto Mengalir Keluar Kayak Air
Sabtu, 11 Mei 2024 13:01

Di balik harga yang murah dan rasanya yang unik, jajanan anak sekolah ini menyimpan bahaya yang mengancam kesehatan meski tidak semuanya.

Deretan Makanan yang Harus Dihindari ketika Sarapan atau Makan Saat Perut Kosong
Deretan Makanan yang Harus Dihindari ketika Sarapan atau Makan Saat Perut Kosong
Sabtu, 13 April 2024 08:01

Hanya sedikit orang yang menyadari bahwa beberapa makanan tidak terlalu baik bagi kesehatan jika dimakan saat sarapan atau perut kosong.

Bikin Tempe Kacang Kenari Hanya dari 2 Bahan, Rasanya Istimewa!
Bikin Tempe Kacang Kenari Hanya dari 2 Bahan, Rasanya Istimewa!
Jumat, 2 Februari 2024 18:46

Tempe bisa dibuat dengan beragam jenis kacang. Coba buat tempe dari kacang kenari agar rasanya lebih lezat.

Waspada Dampak Asupan Berlebihan, 6 Tips Detoks Gula Ini Bisa Kamu Lakukan Mulai Sekarang
Waspada Dampak Asupan Berlebihan, 6 Tips Detoks Gula Ini Bisa Kamu Lakukan Mulai Sekarang
Rabu, 31 Januari 2024 16:00

Jangan disepelekan, asupan berlebihan bisa memberikan dampak yang merugikan.

Ide Resep MPASI: Pancake Pisang yang Lembut untuk Si Kecil
Ide Resep MPASI: Pancake Pisang yang Lembut untuk Si Kecil
Rabu, 31 Januari 2024 13:13

Dengan rasa manis dan tekstur lembut, pancake pisang pasti akan menjadi favorit si kecil.

Mood Ambyar Sore Hari? Segera Konsumsi Kiwi
Mood Ambyar Sore Hari? Segera Konsumsi Kiwi
Selasa, 30 Januari 2024 16:12

Kaya antioksidan, vitamin di vuah ini membantu melawan stres dan melindungi otak dari kerusakan.

7 Trik Mematangkan Mangga dengan Cepat, Cuma Pakai Alat Rumahan
7 Trik Mematangkan Mangga dengan Cepat, Cuma Pakai Alat Rumahan
Sabtu, 27 Januari 2024 17:01

Tidak sengaja membeli buah mangga yang belum matang sepenuhnya seringkali menjadi tantangan, terutama ketika kita ingin segera menikmatinya.

4 Pilihan Camilan yang Bisa Cegah Perut Buncit
4 Pilihan Camilan yang Bisa Cegah Perut Buncit
Kamis, 25 Januari 2024 06:12

Coba ganti camilan kamu yang biasanya penuh lemak dan minyak dengan empat asupan ini.