# MAKANAN SEHAT

3 Asupan yang Bikin Perut Lebih Tahan Lapar
3 Asupan yang Bikin Perut Lebih Tahan Lapar
Rabu, 22 Mei 2019 10:43

Demi tubuh tetap fit dan bisa tetap beraktivitas secara optimal saat berpuasa.

Bahaya Tersembunyi Makan Sambil Berdiri
Bahaya Tersembunyi Makan Sambil Berdiri
Selasa, 21 Mei 2019 04:01

Segera hentikan kebiasaan ini.

Pilih Makanan Low GI Agar Puasa Selalu Fit
Pilih Makanan Low GI Agar Puasa Selalu Fit
Senin, 20 Mei 2019 16:40

Makanan seperti apa sih yang Low GI itu?

3 Jenis Makanan Sehat yang Bisa Cegah Penuaan Dini
3 Jenis Makanan Sehat yang Bisa Cegah Penuaan Dini
Senin, 6 Mei 2019 19:40

Kamu nggak mau kan terlihat tua meski usia masih muda?

Nasi Ternyata Bisa Cegah Obesitas, Syaratnya...
Nasi Ternyata Bisa Cegah Obesitas, Syaratnya...
Jumat, 3 Mei 2019 08:42

Sangat direkomendasikan untuk mereka yang tak terbiasa makan nasi putih.

Bubuk Daun Kelor Jadi Incaran Pecinta Makanan Sehat Dunia
Bubuk Daun Kelor Jadi Incaran Pecinta Makanan Sehat Dunia
Sabtu, 27 April 2019 15:00

Coba sertakan bubuk super ini dalam makanan dan minuman.

Bagi yang Sedang Diet, Ini Cara Masak Nasi yang Tepat
Bagi yang Sedang Diet, Ini Cara Masak Nasi yang Tepat
Kamis, 18 April 2019 13:44

Kandungan kalori pada nasi putih sangat tinggi

Menu Sarapan Ini Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes
Menu Sarapan Ini Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes
Kamis, 18 April 2019 06:15

Demi menjaga level gula darah dalam kondisi normal.

Sarapan Roti Tiap Hari Picu Kanker Payudara?
Sarapan Roti Tiap Hari Picu Kanker Payudara?
Senin, 15 April 2019 12:43

Coba variasikan menu sarapan kamu.

Segarnya Salad ala Asia Bagi Si Penyuka Makanan Sehat
Segarnya Salad ala Asia Bagi Si Penyuka Makanan Sehat
Jumat, 12 April 2019 18:44

Menu yang ditawarkan sangat memperhatikan kandungan nutrisi dan zat yang dibutuhkan tubuh.

Cegah Penuaan Dini, Ganti Asupan 4 Makanan Ini
Cegah Penuaan Dini, Ganti Asupan 4 Makanan Ini
Sabtu, 6 April 2019 07:01

Tenang, ada makanan pengganti yang pasti aman buat kulit kamu.

Lagi Kurangi Nasi, Kembang Kol Bisa Jadi Alternatif Sumber Karbohidrat
Lagi Kurangi Nasi, Kembang Kol Bisa Jadi Alternatif Sumber Karbohidrat
Jumat, 29 Maret 2019 06:45

Sangat cocok untuk mereka yang ingin mengontrol gula darah.

Salad Buah Saus Yogurt untuk Kebutuhan Serat Tubuh
Salad Buah Saus Yogurt untuk Kebutuhan Serat Tubuh
Rabu, 20 Maret 2019 15:13

Yogurt mengandung serat yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan.

Yogurt Bisa Redakan Diare Hingga Turunkan Tensi
Yogurt Bisa Redakan Diare Hingga Turunkan Tensi
Rabu, 20 Maret 2019 13:13

Sangat dianjurkan untuk mengonsumsinya setiap hari sebagai pengganti susu karena lebih ramah di lambung.

Manuka, Si Manis Primadona Selandia Baru
Manuka, Si Manis Primadona Selandia Baru
Selasa, 19 Maret 2019 11:16

Kandungan zat gizinya 4 kali lipat lebih banyak dari madu biasa.

Panjang Umur dengan Menu Sehat ala Okinawa
Panjang Umur dengan Menu Sehat ala Okinawa
Senin, 11 Maret 2019 07:13

Warga Okinawa memperlakukan makanan seperti sumber pengobatan mereka.

Camilan Kaya Energi Agar Selalu Fit di Tanah Suci
Camilan Kaya Energi Agar Selalu Fit di Tanah Suci
Selasa, 26 Februari 2019 06:15

Untuk tetap fit selama beribadah, penting untuk memperhatikan asupan yang dikonsumsi setiap hari.

4 Bumbu Kaya Khasiat, dari Atasi Pilek Sampai Lindungi Jantung
4 Bumbu Kaya Khasiat, dari Atasi Pilek Sampai Lindungi Jantung
Minggu, 24 Februari 2019 11:01

Olah masakan dan selalu sertakan bumbu-bumbu ini.

Ternyata Begini Cara Menimbang Berat Badan yang Benar
Ternyata Begini Cara Menimbang Berat Badan yang Benar
Jumat, 7 Desember 2018 06:43

Baca baik-baik tipsnya, ya.

Sensasi Makan Warteg di Restoran
Sensasi Makan Warteg di Restoran
Kamis, 27 September 2018 14:01

Penasaran menunya seperti apa?