# MAKANAN SEHAT

4 Hal yang Harus Diperhatikan Demi Menjaga Nutrisi Sayuran
4 Hal yang Harus Diperhatikan Demi Menjaga Nutrisi Sayuran
Selasa, 13 Juni 2023 19:24

Mengonsumsi sayuran setiap hari tidak menjamin asupan nutrisimu terjaga.

Gurihnya Sup Salmon dengan Kuah Pekatan Ikan yang Dibuat Sendiri
Gurihnya Sup Salmon dengan Kuah Pekatan Ikan yang Dibuat Sendiri
Senin, 29 Mei 2023 12:36

Intip yuk resep membuat pekatan ikan dan sup ikan salmon ini

Ganti 5 Bahan Dasar Cookies, Kalorinya Jadi Lebih Sedikit
Ganti 5 Bahan Dasar Cookies, Kalorinya Jadi Lebih Sedikit
Jumat, 12 Mei 2023 15:36

Buat cookies rendah kalori dengan mengganti beberapa bahan makanan.

4 Sayuran Berprotein Tinggi Melebihi Telur, Apa Saja?
4 Sayuran Berprotein Tinggi Melebihi Telur, Apa Saja?
Sabtu, 6 Mei 2023 11:39

Selain dari daging, protein juga bisa didapatkan dari sayuran. Yuk lihat sayur apa saja yang berprotein tinggi.

Kaki Naga Bayam, Camilan Kaya Gizi Bisa untuk Takjil
Kaki Naga Bayam, Camilan Kaya Gizi Bisa untuk Takjil
Jumat, 17 Maret 2023 17:46

Anak tetap bisa makan sayur dengan cara yang lebih menyenangkan.

Konsumsi Ayam Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Simak Caranya
Konsumsi Ayam Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Simak Caranya
Senin, 27 Februari 2023 07:46

Pastikan bagian ayam yang kamu konsumsi memiliki sedikit kadar lemak.

Camilan Oat Ball Bebas Gluten, Cara Bikinnya Simpel Banget
Camilan Oat Ball Bebas Gluten, Cara Bikinnya Simpel Banget
Jumat, 17 Februari 2023 18:36

Selain lebih sehat, ternyata banyak orang yang sensitif terhadap gluten dan memilih makanan tanpa protein gluten.

Resep Coffee Creamer French Toast, Nikmat Buat Camilan
Resep Coffee Creamer French Toast, Nikmat Buat Camilan
Rabu, 15 Februari 2023 11:48

Gak melulu disajikan dengan madu dan gula, french toast juga bisa disandingkan dengan coffee creamer loh

Green Olive Pasta, Santapan Sehat Bikin Kenyang
Green Olive Pasta, Santapan Sehat Bikin Kenyang
Selasa, 14 Februari 2023 06:24

Minyak zaitun mengandung asam lemak omega-3, yang meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh

Olah Jadi Burger, Cara Menyantap Brokoli Jadi Lebih Nikmat
Olah Jadi Burger, Cara Menyantap Brokoli Jadi Lebih Nikmat
Senin, 13 Februari 2023 18:36

Sayuran satu ini bisa dibuat jadi hidangan lezat.

California Avocado Burger, Bisa Bikin Auto Kenyang untuk Sarapan
California Avocado Burger, Bisa Bikin Auto Kenyang untuk Sarapan
Senin, 13 Februari 2023 09:48

Menu sarapan jangan sembarang mengenyangkan saja, pertimbangkan untuk membuat menu yang seimbang

Rayakan Hari Gizi Nasional, Intip Lebih Jauh Tren Produk Makanan Kekinian Nan Sehat dan Bergizi di 2022
Rayakan Hari Gizi Nasional, Intip Lebih Jauh Tren Produk Makanan Kekinian Nan Sehat dan Bergizi di 2022
Jumat, 27 Januari 2023 17:48

Intip lebih jauh tren produk makanan dan minuman kekinian yang sehat dan bergizi sepanjang tahun 2022 yang bisa jadi inspirasi buat keluarga, yuk!

Tak Disangka, Masyarakat Daerah Ini Paling Banyak Beli Makanan Sehat
Tak Disangka, Masyarakat Daerah Ini Paling Banyak Beli Makanan Sehat
Kamis, 26 Januari 2023 12:12

Saat ini sudah banyak sekali pilihan makanan dan minuman sehat yang bisa ditemukan dengan mudah.

Fruit Brekkie Pizza, Cara Seru Nikmati Buah untuk Sarapan
Fruit Brekkie Pizza, Cara Seru Nikmati Buah untuk Sarapan
Senin, 16 Januari 2023 06:36

Kandungan buah yang kaya akan nutrisi dan serat membuatnya pas untuk menjadi tambahan yang baik untuk sarapan yang sehat dan seimbang

Panen Sayur Langsung dari Pertanian Artificial Intelligence, Bisa Langsung Disantap
Panen Sayur Langsung dari Pertanian Artificial Intelligence, Bisa Langsung Disantap
Rabu, 11 Januari 2023 18:12

Kamu bisa menikmati kombinasi berbagai jenis sayuran, sumber protein, dan karbohidrat segar yang dipanen serta diolah langsung di restoran.

Resep Sarapan White Fish Omelette yang Baik untuk Nutrisi Otak
Resep Sarapan White Fish Omelette yang Baik untuk Nutrisi Otak
Rabu, 11 Januari 2023 09:13

Agar otak tetap tajam dan fokus berpikir, pertimbangkan untuk menambahkan makanan berikut ini ke menu sarapan Sahabat Dream

Dear Bumil, Deretan Camilan Kaya Protein Ini Baik Buat Pertumbuhan Janin
Dear Bumil, Deretan Camilan Kaya Protein Ini Baik Buat Pertumbuhan Janin
Jumat, 30 Desember 2022 19:48

Jika merasa ingin mengemil, sebaiknya pilih camilan yang tinggi akan protein karena zat ini akan sangat baik untuk ibu dan bayi

Makanan Asin Tinggi Garam Jadi Salah Satu Penyebab Penyakit 'Silent Killer'
Makanan Asin Tinggi Garam Jadi Salah Satu Penyebab Penyakit 'Silent Killer'
Selasa, 20 Desember 2022 07:34

Hipertensi merupakan penyakit yang berbahaya, hampir sebagian besar orang tidak sadar kalau mereka menderita hipertensi

Malas Masak? Coba 3 Resep Menu Sehat yang Super Simpel
Malas Masak? Coba 3 Resep Menu Sehat yang Super Simpel
Kamis, 13 Oktober 2022 11:12

Tiga resep ini bisa jadi menu yang tepat karena sangat mudah dibuat

3 Resep Roti Lapis yang Cocok untuk Bekal Road Trip
3 Resep Roti Lapis yang Cocok untuk Bekal Road Trip
Selasa, 11 Oktober 2022 15:48

Tiga resep sandwich ini bisa jadi pilihan