# MAKANAN SEHAT

Menu untuk Keluarga, Resep Ikan Bakar Teflon yang Praktis dan Lezat
Menu untuk Keluarga, Resep Ikan Bakar Teflon yang Praktis dan Lezat
Selasa, 16 Januari 2024 13:46

Nah, kali ini Dream punya resep ikan bakar teflon yang super praktis. Gak perlu repot pake alat pemanggang khusus, cukup teflon aja udah bisa bikin ikan bakar.

5 Asupan yang Bantu Redakan Flu, Konsumsi Saat Tak Enak Badan
5 Asupan yang Bantu Redakan Flu, Konsumsi Saat Tak Enak Badan
Selasa, 16 Januari 2024 10:12

Dengan memberikan tubuh istirahat yang cukup, flu dapat mereda dengan sendirinya.

Trik Bikin Nasi Gila Super Nikmat tapi Versi Lebih Sehat
Trik Bikin Nasi Gila Super Nikmat tapi Versi Lebih Sehat
Sabtu, 6 Januari 2024 17:40

Biasanya nasi gila mengandung kalori dan lemak yang tinggi, namun kamu bisa membuatnya lebih kaya gizi dengan tips sederhana.

Makanan Sehat ‘Cepat Saji’ Rekomendasi Ahli Gizi, Gampang Dicari dan Murah
Makanan Sehat ‘Cepat Saji’ Rekomendasi Ahli Gizi, Gampang Dicari dan Murah
Jumat, 5 Januari 2024 12:12

Memilih makanan sehat yang mudah diolah bukan perkara sulit. Bahkan, kamu bisa menemukannya di supermarket atau pasar.

Bijak Konsumsi Frozen Food, Ada Risiko Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi
Bijak Konsumsi Frozen Food, Ada Risiko Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi
Jumat, 29 Desember 2023 11:12

Beberapa jenis frozen food dapat membawa risiko kesehatan. Lalu mengapa kita perlu menghindari frozen food? Simak jawabannya.

Rahasia Menggoreng Kulit Ikan Salmon, Gurih dan Krenyes
Rahasia Menggoreng Kulit Ikan Salmon, Gurih dan Krenyes
Rabu, 27 Desember 2023 11:46

Berikut ini beberapa tips menggoreng kulit ikan salmon agar hasilnya lezat, berkualitas, dan tetap mengandung nutrisi yang baik.

Cara Simpan Jagung Mentah, Tetap Segar, dan Bernutrisi
Cara Simpan Jagung Mentah, Tetap Segar, dan Bernutrisi
Selasa, 19 Desember 2023 17:46

Nih beberapa tips jitu buat nyimpen jagung yang bisa kalian coba di rumah.

Resep Chicken Katsu Oatmeal untuk Diet Rendah Kalori
Resep Chicken Katsu Oatmeal untuk Diet Rendah Kalori
Sabtu, 16 Desember 2023 08:40

Jangan terkecoh dengan namanya yang terdengar ribet, resepnya sederhana kok

Menu Hangat Kaya Gizi Cocok untuk Musim Hujan,  Sup Kacang Merah
Menu Hangat Kaya Gizi Cocok untuk Musim Hujan, Sup Kacang Merah
Jumat, 15 Desember 2023 17:46

Biasanya, sup ini berisi kacang merah yang diolah bareng daging sapi dengan bumbu rempah yang khas.

5 Kombinasi Makanan yang Harus Dihindari dalam Satu Piring
5 Kombinasi Makanan yang Harus Dihindari dalam Satu Piring
Jumat, 8 Desember 2023 18:12

Pastikan kombinasi makanan dalam satu porsi benar-benar tepat. Beberapa makanan bisa menyebabkan masalah pencernaan jika dikombinasikan dengan kandungan lain.

5 Tips Memilih Makanan Halal Saat Traveling
5 Tips Memilih Makanan Halal Saat Traveling
Rabu, 6 Desember 2023 16:12

Jangan asal pilih makanan saat traveling. Ikuti beberapa tips ini untuk memastikan makanan yang kamu santap benar-benar halal.

3 Tips Memilih Buah Kiwi Matang dengan Rasa Manis
3 Tips Memilih Buah Kiwi Matang dengan Rasa Manis
Senin, 20 November 2023 09:46

Biar kamu tak salah pilih lagi, cari tahu yuk caranya.

2 Varian Sup Jamur Enoki, Hangat dan Gurih untuk Musim Hujan
2 Varian Sup Jamur Enoki, Hangat dan Gurih untuk Musim Hujan
Jumat, 17 November 2023 19:12

Menu berkuah ini memanfaatkan jamur enoki sebagai bahan utama yang memberikan cita rasa unik pada hidangan.

Ada Makanan Terbaik dan Terburuk Buat Kulit, Sudah Tahu?
Ada Makanan Terbaik dan Terburuk Buat Kulit, Sudah Tahu?
Jumat, 3 November 2023 10:12

Kesehatan kulit sangat bergantung pada pola makan. Cari tahu makanan yang jadi 'musuh' dan 'sahabat' kulitmu agar penampilan wajah terjaga.

Ada Makanan Terbaik dan Terburuk Buat Kulit, Sudah Tahu?
Ada Makanan Terbaik dan Terburuk Buat Kulit, Sudah Tahu?
Jumat, 3 November 2023 10:12

Kesehatan kulit sangat bergantung pada pola makan. Cari tahu makanan yang jadi 'musuh' dan 'sahabat' kulitmu agar penampilan wajah terjaga.

Ikuti 5 Cara Kurangi Minyak Berlebih pada Makanan, Jadi Lebih Sehat
Ikuti 5 Cara Kurangi Minyak Berlebih pada Makanan, Jadi Lebih Sehat
Selasa, 31 Oktober 2023 07:48

Terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung minyak berlebih dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Hindari dengan ketahui cara menguranginya.

Ikuti 5 Cara Kurangi Minyak Berlebih pada Makanan, Jadi Lebih Sehat
Ikuti 5 Cara Kurangi Minyak Berlebih pada Makanan, Jadi Lebih Sehat
Selasa, 31 Oktober 2023 07:48

Terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung minyak berlebih dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Hindari dengan ketahui cara menguranginya.

7 Tips Cerdas Memilih Buah Semangka yang Manis dan Segar
7 Tips Cerdas Memilih Buah Semangka yang Manis dan Segar
Minggu, 29 Oktober 2023 13:48

Semangka yang manis bisa kamu pilih dengan mudah berdasarkan ciri-ciri ini

Bikin Bakso Ayam Kenyal Tanpa Tepung, Modal Hanya Rp30 Ribu
Bikin Bakso Ayam Kenyal Tanpa Tepung, Modal Hanya Rp30 Ribu
Jumat, 27 Oktober 2023 15:12

Tak butuh banyak bahan, saatnya makan makanan favorit tanpa rasa khawatir berat badan naik.

5 Hal Tak Terduga yang Bikin Hangat di Musim Hujan
5 Hal Tak Terduga yang Bikin Hangat di Musim Hujan
Jumat, 27 Oktober 2023 11:12

Lebih hangat dan nyaman saat beraktivitas di musim hujan dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan serta minuman.