# TIPS DIET YANG BAIK

Buah Tak Disarankan Dibikin Jadi Jus, Konsultan Gizi dengan 324 Ribu Follower Punya Alasan Ilmiahnya

Buah Tak Disarankan Dibikin Jadi Jus, Konsultan Gizi dengan 324 Ribu Follower Punya Alasan Ilmiahnya

Jumat, 23 Februari 2024 17:12

'Cheating' Sekali Bisa Bikin Diet Ambyar? Ketahui Risikonya

'Cheating' Sekali Bisa Bikin Diet Ambyar? Ketahui Risikonya

Rabu, 14 Februari 2024 12:19

Meski dianggap sebagai kesempatan 'emas' untuk makan bebas untuk orang yang menjalani diet, ternyata pakar memiliki pandangan berbeda seputar cheating day.

Suka Makan Sayur tapi Malah Naik Berat Badan? Simak Penjelasannya

Suka Makan Sayur tapi Malah Naik Berat Badan? Simak Penjelasannya

Senin, 12 Februari 2024 17:12

Konsumsi sayuran tidak menjamin berat badan akan turun. Terkadang, berat badan justru stuck. Ketahui alasannya dengan mencari tahu jenis sayuran.

Sering Dikira Aman, Minuman Ini Tinggi Kalori dan Kerap Bikin Gagal Diet

Sering Dikira Aman, Minuman Ini Tinggi Kalori dan Kerap Bikin Gagal Diet

Selasa, 16 Januari 2024 19:12

Beberapa jenis minuman berkalori tinggi dan bisa membuat berat badan meningkat. Jika sedang menjalani diet, kamu harus menghindarinya jenis minuman ini.

Trik Bikin Nasi Gila Super Nikmat tapi Versi Lebih Sehat

Trik Bikin Nasi Gila Super Nikmat tapi Versi Lebih Sehat

Sabtu, 6 Januari 2024 17:40

Biasanya nasi gila mengandung kalori dan lemak yang tinggi, namun kamu bisa membuatnya lebih kaya gizi dengan tips sederhana.

Hati-Hati Camilan yang Sering Bikin Gagal Diet, Ini Daftarnya

Hati-Hati Camilan yang Sering Bikin Gagal Diet, Ini Daftarnya

Senin, 25 Desember 2023 17:20

Walau ukuran dan porsinya kecil, camilan juga bisa bikin gagal diet. Cari tahu apa saja camilan yang bisa menyebabkan hal tersebut.

3 Hal yang Sering Bikin Diet Intermittent Fasting Gagal di Tengah Jalan

3 Hal yang Sering Bikin Diet Intermittent Fasting Gagal di Tengah Jalan

Rabu, 15 November 2023 12:12

Diet intermittent fasting dengan berpuasa beberapa jam dalam sehari belum tentu membuat berat badan turun. Apalagi, jika melakukan 3 kebiasaan buruk.

Madu Lebih Baik dari Gula untuk Turunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?

Madu Lebih Baik dari Gula untuk Turunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?

Senin, 9 Oktober 2023 06:12

Apakah madu lebih sehat dibandingkan gula dan bisa dikonsumsi saat ingin menurunkan berat badan?

3 Anjuran Dokter Turunkan Berat Badan Saat Ramadan

3 Anjuran Dokter Turunkan Berat Badan Saat Ramadan

Sabtu, 17 April 2021 08:01

Selain dapat pahala, kamu bisa dapat bonus turun BB.

1

Advertisement

Editor's Pick