Ilustrasi/Shutterstock
Dream - Aktivitas yang nggak boleh dilewatkan dalam rangkaian berpuasa adalah sikat gigi. Jika kamu melewatkan hal itu, pasti rasa percaya diri terjun bebas.
Rongga mulut dan produksi air liur yang berkurang akibat tidak adanya makanan dan minuman menyebabkan aroma tak sedap pada mulut.
Nggak mau dong, saat ngobrol dengan lawan bicara ditemani dengan aroma tak sedap itu?
Untuk itu, pastikan kamu membersihkan mulut dari sisa-sisa makanan baik usai makan malam atau pun sahur. Jika tidak, jangan heran jika bakteri sisa makanan bakal menyerang mulut Sahabat Dream.
Dalam Islam terdapat ajaran mengenai bersih diri yaitu thaharah. Ajaran ini dilakukan dalam berbagai cara seperti wudhu, mandi dan lain sebagainya.
Salah satu bagian tubuh yang harus dijaga kebersihannya adalah gigi. Tak hanya membuat gigi putih dan menghilangkan bakteri dan bau tak sedap, menggosok gigi sangat dianjurkan untuk kesehatan mulut.
Termasuk saat Ramadan yang erat kaitannya dengan kesehatan serta kesegaran mulut.
Gosok gigi merupakan salah satu kebiasaan Rasulullah Muhammad SAW. Sang Nabi begitu rutin bersiwak hingga diceritakan dalam riwayat giginya sangat putih dan kuat.
Setiap kali selesai menggosok gigi, dianjurkan membaca doa ini.

Allahumma bayyidl bihi asnani wa syudda bini litstsati wa tsabbit bihi lahati wa afshih bihi lisani wabarik li fihi wa atsbitni 'alaihi ya arhamar rahimin.
Artinya,
" Ya Allah, putihkanlah gigiku dan kuatkan gusiku, kuatkan lahatku (daging yang tumbuh di langit-langit mulut, fasihkan lidahku, berkatilah aku, dan berikanlah aku pahala karena siwak, wahai Dzat yang Paling Mengasihi di antara para pengasih."
Jadi, usai santap sahur jangan lupa menggosok gigi dan lafalkan doa ini, ya, Sahabat Dream, agar hari-harimu menyegarkan.
Advertisement
Komunitas `Hutan Itu Indonesia` Ajak Anak Muda Jatuh Cinta Lagi pada Zamrud Khatulistiwa

Influencer Fitness Meninggal Dunia Setelah Konsumsi 10.000 Kalori per Hari

Raih Rekor Dunia Guinness, Robot Ini Bisa Jalan 106 Km Selama 3 Hari

Sensasi Unik Nikmati Rempeyek Yutuk Camilan Khas Pesisir Kebumen-Cilacap

5 Destinasi Wisata di Banda Neira, Kombinasi Sejarah dan Keindahan Alam Memukau
